本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的更年期綜合征，其癥狀繁雜，常參差出現(xiàn)。臨床癥狀除與更年期婦女卵巢功能衰退，雌激素水平低下，垂體功能亢進，出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂外，尚與心理因素和社會因素有關(guān)。如性格內(nèi)向、拘謹、孤僻者常多發(fā)病；親子關(guān)系緊張、夫妻不和等也可引起發(fā)病。所以在護理過程中，重視心理調(diào)護，常常比藥物治療更重要。

　　本病病機是腎陰陽平衡失調(diào)，并影響心、肝、脾，腎陰虛，醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理可致心腎不交，陰虛陽亢；腎陽虛，可出現(xiàn)脾腎陽虛證。在臨床護理中，總以陰陽為綱，采取不同的護理措施。

　　1.注意觀察情緒、精神狀態(tài)、潮熱汗出等情況，作好記錄。若發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)情緒暴躁、抑郁、哭泣、甚至欲自尋短見等異常情況，及時報告醫(yī)生，并加強監(jiān)護。

　　2.加強精神護理，通過與患者個別交談的機會，建立相互信賴的護患關(guān)系，使其能在醫(yī)務(wù)人員面前充分宣泄自己的情緒，然后給以針對性的指導(dǎo)和健康教育，使之了解更年期是一個正常的生理階段，經(jīng)過一段時間，通過神經(jīng)內(nèi)分泌和自我調(diào)節(jié)達到新的平衡時，癥狀會逐漸消失，解除患者不必要的顧慮。

　　3.指導(dǎo)患者科學(xué)安排時間，使患者參加力所能及的體力勞動和腦力勞動，保持良好的生活習(xí)慣，堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，均有助于分散注意力，緩解不適。

　　4.指導(dǎo)患者家屬學(xué)習(xí)有關(guān)的更年期知識，理解女性更年期癥狀給患者帶來的不適，主動分擔(dān)日常家務(wù)，諒解患者出現(xiàn)急躁、焦慮、憂郁、發(fā)怒等消極情緒，避免發(fā)生沖突，并提供精神支持，協(xié)助患者度過困難時期。

　　5.指導(dǎo)正確用藥，當(dāng)用激素替代療法時，一定要按時服藥。并督促患者接受定期隨訪，使激素治療的副作用降到最小。

　　6.做好衛(wèi)生宣教及出院指導(dǎo)，鼓勵患者積極參加社交公益活動，培養(yǎng)多種情趣，增強自信心；增加戶外活動，多曬太陽，可練太極拳，學(xué)習(xí)老年健美操等，以增強體質(zhì)?？傊?，保持良好心態(tài)，保持良好體質(zhì)，順利度過更年期。

　　7.加強營養(yǎng)，飲食宜高蛋白、高維生素、低脂肪，并多吃含鈣豐富的食物，必要時補充鈣劑。

　　腎陰虛者平時多食甲魚、紫菜、黑木耳等，忌食蔥、姜、椒等辛辣動火之品；腎陽虛者多食羊肉、韭菜、桂圓、山藥等，忌食生冷之品。