讓病人取臥位或坐位。

　　使病人進(jìn)入催眠狀態(tài)。

　　在催眠狀態(tài)下的暗示誘導(dǎo)語(yǔ)為：“你現(xiàn)在正處于非常舒適的催眠狀態(tài)，你一定要仔細(xì)傾聽我說(shuō)的話，也絕對(duì)要按我的話去辦。我知道你自己也很明白你的這些強(qiáng)迫癥狀（指出具體癥狀）是不合理的，也是毫無(wú)意義的，既然是不合理的、毫無(wú)意義的，那就不應(yīng)該去想，不應(yīng)該去做，你自以為你無(wú)力擺脫，其實(shí)你完全能夠擺脫，你也是一個(gè)有毅力的人，只要你想擺脫就一定能夠擺脫，而旦也很容易擺脫，這其實(shí)并不是很難的，你完全能夠做到?，F(xiàn)在你已經(jīng)能夠做到了，很輕松地就能夠擺脫這些不應(yīng)該出現(xiàn)的癥狀。……你現(xiàn)在出現(xiàn)了這些癥狀，你想擺脫它，癥狀沒(méi)有了，你想讓這些癥狀重復(fù)出現(xiàn)也不可能，你現(xiàn)在感到這些癥狀的出現(xiàn)非?？尚?，你的疾病已經(jīng)痊愈了，以后再也不會(huì)出現(xiàn)這些莫明其妙的強(qiáng)迫癥狀了，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理即使偶爾不自覺(jué)地出現(xiàn)了這些癥狀，你也會(huì)輕而易舉地把它驅(qū)除。你的病好了，你的心情非常愉快，你被喚醒后精神非常飽滿，這些強(qiáng)迫癥狀已一去不復(fù)返了。”

　　喚醒病人，解除催眠狀態(tài)。

　　催眠治療一般數(shù)日一次，如配合自控法治療，通常經(jīng)過(guò)3～5次可望痊愈。