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老年鼻炎患者自我護(hù)理

  過敏性鼻炎和慢性鼻炎長期反復(fù)發(fā)作,經(jīng)常鼻塞,會(huì)出現(xiàn)呼吸障礙,引發(fā)血氧濃度降低,影響其他組織和器官的功能與代謝,而出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈、記憶力下降,胸痛、胸悶、精神萎糜等,甚至?xí)l(fā)哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥。老年人要特別注意的是,鼻炎會(huì)加重肺氣腫、肺心病、哮喘,會(huì)加重腦梗塞、高血壓等心腦血管疾病。

  老年慢性病在老年群體中普遍存在,而治療這些病的關(guān)鍵是保證心腦供氧,王教授表示,鼻炎會(huì)影響老年人的心腦供氧狀態(tài),嚴(yán)重的可使腦梗塞、高血壓和心臟病突發(fā),甚至猝死。另外鼻炎引起的睡眠不好也嚴(yán)重影響老年人對其他病的治療和康復(fù)。因?yàn)槔夏耆藱C(jī)體反應(yīng)慢,所以鼻炎引起的睡眠呼吸暫停癥會(huì)嚴(yán)重危及老年人的生命。

  因此,老年人對鼻炎千萬不可掉以輕心,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  1.積極治療,保持鼻腔通暢。老年人一旦發(fā)現(xiàn)有鼻炎,就要積極治療,盡量保持鼻腔通暢,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、霧化吸入等方式稀釋鼻涕、暢通鼻道,保證心腦供氧量。

  2.增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒。平時(shí)也要注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),戒煙限酒,提高自我防病意識(shí)。尤其是要注意預(yù)防感冒,因?yàn)楦忻笆亲钊菀渍T發(fā)鼻炎的疾??;夏季來臨后,很多公共場所都會(huì)開啟空調(diào)特別是中央空調(diào),這對體質(zhì)相對較弱的老年人而言是一大隱患,鼻炎的發(fā)病會(huì)明顯增多,老年人應(yīng)盡量避免空調(diào)環(huán)境。

  3.避免陷入誤區(qū)。王教授指出,很多人認(rèn)為慢性鼻炎是不治之癥,于是放棄治療,聽之任之,結(jié)果導(dǎo)致疾病遷延不愈,帶來各種健康隱患。其實(shí),醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)展至今,已經(jīng)有很多方法可以治療慢性鼻炎,達(dá)到臨床治愈的效果。老年人更應(yīng)積極治療,以免因小失大加重各種慢性疾病。

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