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正常妊娠期孕婦的護(hù)理要點(diǎn)有哪些?

一,妊娠期應(yīng)注意的問題:

(一)早期妊娠(12周前)最好在妊娠3個(gè)月時(shí)即行產(chǎn)前登記、檢查。發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)治療。早期妊娠如感染風(fēng)疹病毒或其他病毒,可導(dǎo)致先天性白內(nèi)障、先天性心臟病等。放射性物質(zhì)可導(dǎo)致小頭畸形、顱骨缺損等。因此,在早孕期需特別注意預(yù)防流行性感冒,避免接觸X射線及濫用藥物。

(二)中期妊娠(12-28周)定期產(chǎn)前檢查,預(yù)防晚期流產(chǎn)。

(三)晚期妊娠(28-40周)此階段應(yīng)積極預(yù)防早產(chǎn)。

二,飲食與營養(yǎng):

整個(gè)孕期都要增加營養(yǎng),顧慮營養(yǎng)增加后,胎兒生長過大而難產(chǎn),因此限制飲食,這是錯(cuò)誤的。

三,生活勞動(dòng)的合理安排:

1,衣著要寬大。

2,可參加工作和勞動(dòng)。但應(yīng)避免接觸有毒氣體或化學(xué)物品。后期避免勞動(dòng)過重。保護(hù)腹部不受傷。應(yīng)安排一小時(shí)工間休息。預(yù)產(chǎn)期前兩周開始產(chǎn)假休息。

3,適當(dāng)體操和散步,禁在顛簸路上騎單車

4,每天睡8-9小時(shí),中午休息一小時(shí)左右,空氣流通。

5,常洗澡,洗外陰,避免臟水入陰道。勤換內(nèi)衣,孕7月后用淋浴。

6,妊娠5-6月起,用肥皂和水每天洗乳頭一次,然后涂層油脂,以防哺乳期乳頭皸裂。有乳頭凹陷,應(yīng)每天輕向外拉。

7,妊娠早期3個(gè)月以內(nèi)及妊娠末期應(yīng)禁性生活。

8,多吃蔬菜,定時(shí)排便。

9,齒疾及時(shí)治療。妊娠期應(yīng)早晚刷牙。

10,慎重用藥,禁煙并遠(yuǎn)離吸煙者。

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