“生殖健康：孕酮低怎么辦？”相信是準備參加生殖健康師考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

一、醫(yī)院治療

由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確致病因素，對癥進行治療才可以有效的達到治愈疾病的目的。

二、食物調(diào)節(jié)

女性還可以通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。

適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素C和維生素E，可以使得孕酮達到正常水平。

孕酮低的女性應(yīng)在在醫(yī)囑下補充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助于調(diào)理：

1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。

2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點：

（1）色鮮味香能促進食欲。

（2）含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動脈硬化，延緩衰老。

（3）含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“生殖健康：孕酮低怎么辦？”全部內(nèi)容，想了解更多生殖健康師考試知識及內(nèi)容，請點擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有15年，專注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育，已經(jīng)為數(shù)百萬學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助，贏得了廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認可和信賴，未來我們依然會為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進的你，提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。