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妊娠期,亦稱懷孕期,生理學名詞,是胚胎和胎兒在母體內(nèi)發(fā)育成熟的過程。妊娠期指其妊娠的長度,即從受精起計算,直至出生結(jié)束。醫(yī)學上的妊娠期是指從末次月經(jīng)的第一天(并不是從同房的那天算起)開始,到分娩結(jié)束。整個妊娠期長達40周左右。實際分娩日期與推算的預產(chǎn)期可以相差1——2周,臨床上將妊娠37周至42周之間,均列為足月妊娠。
懷孕會引起各種變化。孕期常出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,這種貧血主要是缺鐵性貧血。懷孕早期可發(fā)生惡心、嘔吐、味覺異常、食欲改變等,一般到懷孕12周以后逐漸消失。這與胎盤分泌較多的孕激素影響胃腸功能有關(guān)。孕婦尿液中常有蛋白或糖出現(xiàn),是因為孕期代謝旺盛,代謝產(chǎn)物增加,且胎兒的代謝產(chǎn)物亦要經(jīng)母體腎臟排出,使腎臟的負擔加重,腎功能有所改變。懷孕2個星期后,在女性激素的影響下,乳腺開始發(fā)育,乳房逐漸增大,乳頭、乳暈顏色加深,并有發(fā)脹或刺痛感。懷孕后期可從乳頭擠出乳汁。上述由懷孕引起的各種變化,分娩后隨著胎盤排出,胎盤所分泌的各種激素在體內(nèi)急劇減少或消失,并于產(chǎn)后2—6周內(nèi)逐漸恢復。
每個準媽媽在孕期都會接受大大小小的各種檢查,這些檢查有些是屬于例行檢查,有些則是屬于定期檢測的項目。孕婦需要做例檢,如尿樣、體重、量腹圍和宮高、聽胎心胎動等這些項目。做這些檢查最主要的目的是監(jiān)測孕婦和寶寶狀況,協(xié)助孕婦順利渡過孕期。
孕婦除了定期產(chǎn)前檢查之外,在衣、食、住、行以至勞動、工作和休息等方面都要適當安排,才能保證身體的健康和胎兒的正常發(fā)育。孕婦穿的衣服要寬松,式樣簡單而寒暖適宜。孕婦需要增加營養(yǎng),飲食要均勻,多樣化,易于消化,富于蛋白質(zhì)和維生素,并且應多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、蘋果、梨等,以利通便。孕婦需要充足的睡眠與適當?shù)男菹ⅰM砩现辽偎?小時,中午最好休息片刻。妊娠以后,應避免重體力勞動,可做些日常家務(wù),但要注意避免腹部受撞擊,不提過重物件。孕期要注意衛(wèi)生保健,預防各種疾病。妊娠期間孕婦一定要謹慎用藥,尤其是頭三個月,正是胎兒各器官發(fā)育和形成的重要時期,此時胎兒對藥物特別敏感。
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