津液以水分為主體，含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，津液是構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一。

津和液異同：津與液皆來(lái)源于水谷精微，但二者在性狀、分布和功能上有所不同：質(zhì)地較清稀，流動(dòng)性較大，布散于體表皮膚、肌肉和孔竅，并能滲入血脈之內(nèi)，起滋潤(rùn)作用的，稱為津；質(zhì)地較濃稠，流動(dòng)性較小，灌注于骨節(jié)、臟腑、腦、髓等，起濡養(yǎng)作用的，稱為液。

各種津液因性質(zhì)、分布和功能不同，又分為津和液兩類。將存在于氣血之中，散布于皮膚、肌肉、孔竅并滲入血脈，清而稀薄，流動(dòng)性較大，具有濕潤(rùn)作用的稱為津；將灌注于關(guān)節(jié)、臟腑、腦髓、孔竅等組織，稠而濃濁，流動(dòng)性較小，具有滋養(yǎng)作用的稱為液。津與液二者本質(zhì)相同，均來(lái)源于飲食水谷，二者相互影響，相互轉(zhuǎn)化，故往往津液并稱。津液的生成、輸布、排泄過(guò)程很復(fù)雜，涉及多個(gè)臟腑的生理活動(dòng)。如胃的受納，小腸的吸收，脾的轉(zhuǎn)輸，肺的宣發(fā)肅降、通調(diào)水道，腎的蒸騰氣化，三焦為通道等。津液主要有滋潤(rùn)和濡養(yǎng)的功能，如潤(rùn)澤淺表的皮毛、肌肉，滋潤(rùn)深部的臟腑，充養(yǎng)骨髓和腦髓，潤(rùn)滑眼、鼻、口等孔竅，滑利關(guān)節(jié)等。如果津液的輸布、排泄失常，就會(huì)滋生水飲，或釀生痰濁，出現(xiàn)一系列病理變化。

《靈樞·決氣》：“何謂津？岐伯曰：腠理發(fā)泄，汗出溱溱，是謂津。何謂液？岐伯曰：谷入氣滿，淖澤注于骨，骨屬屈伸，泄?jié)?，補(bǔ)益腦髓。皮膚潤(rùn)澤，是謂液。”這里簡(jiǎn)要地指出了津和液的概念及功能。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)液體成分也分成了兩大類，即水溶性物質(zhì)和脂溶性物質(zhì)。通過(guò)探究，覺(jué)察津、液似分指這兩類物質(zhì)。醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理