免疫系統(tǒng)的作用機制：

白血球負責在血管內(nèi)巡邏，進行一系列防衛(wèi)和免疫工作。例如釋放抗體及凈化血液。抗體為蛋白，全稱免疫球蛋白，在血液及組織內(nèi)循環(huán)以加強身體的防衛(wèi)能力，是細胞免疫的主要成分，也助白血球發(fā)揮作用。淋巴細胞是可以記憶如何保護身體的特殊細胞分為T淋巴細胞和B淋巴細胞，其中每種淋巴細胞又分為記憶細胞和效應細胞，其中效應B細胞的作用是產(chǎn)生免疫球蛋白在體液免疫中起作用，效應T細胞作用是與靶細胞結合并消滅它醫(yī)學|教育網(wǎng)整理。記憶細胞的作用是記住抗原，在其下一次入侵時可以快速反應。所謂細胞免疫，是指白血球所擔當?shù)慕巧?，而體液免疫則指抗體所扮演的角色。兩個系統(tǒng)相互合作，互相引發(fā)對方的效能！人類復雜的免疫系統(tǒng)對飲食。運動和生活方式尤為敏感。睡眠不足及每天的一日復一日的生活壓力等因素，將削弱我們的免疫力，許多天然的食物來源可提供促進和強化細胞及體液的免疫活動的物質。