（1）揉印堂 以拇指腹面放于印堂，揉按20～30次。

（2）揉太陽 以兩手拇指或中、示指各按同側(cè)太陽穴，各向內(nèi)揉按10～20次。

（3）揉按迎香 兩手中指或示指腹面各按同側(cè)迎香穴醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理，同時向內(nèi)揉按20～30次，然后向上推抹20～30次。

（4）按揉風(fēng)池 兩手拇指分別按于同側(cè)風(fēng)池穴，由輕而重地向外揉按20～30次。

（5）拿按合谷 一手拇指按于另一手的合谷穴，其示指按掌面相應(yīng)部位，由輕漸重對拿20～30次（孕婦禁用）。

（6）點按大椎 用中指點按大椎穴20～30次。

（7）拿按曲池 一手拇指按在另一側(cè)的曲池穴上，其余四指附于肘下，由輕漸重按拿30～40次。

以上穴位，可根據(jù)病情輕重選擇應(yīng)用，每日施行2～3次。