一般來說，自卑感的產(chǎn)生與主客觀因素及和自我評(píng)價(jià)因素有密切的關(guān)系，其表現(xiàn)有三：

1.膽怯封閉：一些人由于深感受自己不如別人，在與人交往或者從事某項(xiàng)事業(yè)中必?cái)o疑，于是把自己封閉起來，不參與競爭，不干有風(fēng)險(xiǎn)的事，堅(jiān)信“安全第一”。越是封閉自己，越是對(duì)自己沒有自信，造成不良循環(huán)。事實(shí)上，我們發(fā)現(xiàn)自卑的人還很少會(huì)主動(dòng)與人交往，在一些有激烈競爭事業(yè)中更難覓芳蹤。

2.自傲逼人：即人們常說的過分的自卑以過分的自尊表現(xiàn)出來，醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理尤其當(dāng)屈從的方式不能減輕其自卑之苦時(shí)，就采用好斗方式。有自卑感的人，他們比任何人更注意到不讓自己被別人發(fā)現(xiàn)其內(nèi)心的真實(shí)想法，因此當(dāng)他認(rèn)為別人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)，便采用這種好斗的方式阻止別人的了解。人們常發(fā)現(xiàn)這種人動(dòng)輒就會(huì)為一件微不足道的事尋找借口釁事。其實(shí)，這種矯枉過正的做法，反而暴露出自己真實(shí)的內(nèi)心世界。

3.跟隨大流：喪失信心之人，常對(duì)自己的決定缺乏自信醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，便隨大流以求與他人保持一致，去應(yīng)驗(yàn)一句“人隨大流不挨罰，羊隨大群不挨打”的古訓(xùn)。害怕表明自己的觀點(diǎn)，努力尋找他人的認(rèn)可。我們發(fā)現(xiàn)對(duì)自卑者來說的一個(gè)“規(guī)律”：他們?cè)谧隽四骋患轮熬拖耄簞e人是不是這樣的看法？我這樣做會(huì)讓人笑嗎？會(huì)不會(huì)被認(rèn)為是出風(fēng)頭不？在做了事之后，又想：不知會(huì)不會(huì)得罪人？如果剛才不怎樣做就會(huì)更好等等?？偠灾笸睦順O強(qiáng)。