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弛緩性便秘要吃粗纖維

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弛緩性便秘要吃粗纖維:

對于梗阻性便秘者,飲食應(yīng)限于僅提供部分能量,并保持食物殘?jiān)鼣?shù)量至最低限度,而以胃腸外營養(yǎng)作為供給能量的主要方式。盡量少進(jìn)食或禁止進(jìn)食,以胃腸道外供給營養(yǎng)素為主。因年老、體弱所致腸道肌肉無力所致便秘者,可適當(dāng)增加些能量,選用碳水化合物和脂肪提供能量,以利于排便。

痙攣性便秘和弛緩性便秘者可適當(dāng)增加脂肪攝入量,脂肪有潤腸作用,促進(jìn)腸蠕動,醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理有利排便,但一日應(yīng)小于100克。痙攣性便秘者宜先食低渣半流質(zhì)飲食,以后改為低渣軟食。而弛緩性便秘者,應(yīng)多供給含粗纖維食物,以刺激腸道,促進(jìn)胃腸蠕動,增強(qiáng)排便能力,如粗糧、帶皮水果和各種新鮮蔬菜等。

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