中醫(yī)術(shù)語(yǔ)之“藥浴”：

藥浴是中醫(yī)常用的保健防病方法之一，在我國(guó)已有幾千年的歷史，藥浴保健操作簡(jiǎn)單，保健功效強(qiáng)大，深受大家青睞，藥浴方法有很多，如足浴，熏洗，坐浴等。據(jù)記載，自周朝開(kāi)始，就流行香湯浴。所謂香湯，就是用中藥佩蘭煎的藥水。其氣味芬芳馥郁，有解署祛濕、醒神爽腦的功效。偉大愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原在《云中君》里記述：“浴蘭湯兮沐芳華。”從清代開(kāi)始，藥浴就作為一種防病治病的有效方法受到中醫(yī)的推崇醫(yī)學(xué)/教育網(wǎng)搜集整理。

藥浴是用藥液或含有藥液的水洗浴全身或局部的一種方法。其形式多種多樣：全身洗浴稱“藥水澡”；局部洗浴有“燙洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等，以燙洗最為常用。與內(nèi)服藥一樣，亦需遵循原則，辨病辨證選藥，即根據(jù)體質(zhì)、時(shí)間、地點(diǎn)、病情等因素，選用不同的方劑。煎藥和洗浴的具體方法也有講究：將藥物粉碎后用紗布包好，或直接把藥物放在鍋內(nèi)加水煎取亦可，加清水適量，浸泡20分鐘，再煮30分鐘，將藥液倒進(jìn)盆內(nèi)，待溫度適當(dāng)時(shí)即可洗浴。

藥浴的作用機(jī)理，系藥物作用于全身肌表、局部、患處，并經(jīng)吸收，循行經(jīng)絡(luò)血脈，內(nèi)達(dá)臟腑，由表及里，因而產(chǎn)生效應(yīng)。藥浴洗浴，可起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化游、祜風(fēng)散寒、清熱解毒、消腫止痛、調(diào)整陰陽(yáng)、協(xié)調(diào)臟腑、通行氣血、濡養(yǎng)全身等養(yǎng)生功效。

現(xiàn)代藥理也證實(shí)，藥浴能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增強(qiáng)肌膚彈性和活力。因此，有條件的人群，不妨偶爾藥浴。很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)藥浴，但對(duì)其并沒(méi)有深入地了解。究竟什么是藥?。恐嗅t(yī)專家指出，其已有幾千年的歷史，操作簡(jiǎn)便，保健養(yǎng)生功效強(qiáng)大，是中醫(yī)常用的保健防病方法之一。中醫(yī)術(shù)語(yǔ)之“藥浴”