產(chǎn)后缺乳中醫(yī)護(hù)理措施：

1.注意臥床休息，保證充足睡眠，以助產(chǎn)婦機(jī)體功能迅速恢復(fù)。

2.適當(dāng)活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，促使氣血流通?？勺龊?jiǎn)單體操，逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

3.加強(qiáng)精神護(hù)理，暢情志，避惱怒，忌憂(yōu)郁，盡量使心境保持平和，則肝氣條達(dá)，疏泄有度，以致乳汁暢行。

4.注意保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持乳頭清潔，每次哺乳前用溫開(kāi)水清洗乳頭。若發(fā)現(xiàn)乳房脹硬熱痛且有塊，可予青黛散或如意金黃散外敷。并注意及時(shí)用吸奶器將乳汁吸出。

5.乳汁缺少，宜加強(qiáng)飲食護(hù)理。飲食宜富有營(yíng)養(yǎng)，忌食辛辣刺激助陽(yáng)化火之品，醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理并注意增加水分的攝取。屬于氣血不足者，可選豬蹄花生湯、鰱魚(yú)湯等，屬于肝郁氣滯者，可選絲瓜桃仁糖漿，山甲王不留飲（穿山甲15g，王不留行30g，煎水服）。