白發(fā)癥治療：

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，下列因素與白發(fā)有關(guān)：

一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng)，故而花白醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)。

二是血熱偏盛：情緒激動(dòng)，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養(yǎng)，故發(fā)早白。

三是肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運(yùn)化失職，氣血生化無源，故而白發(fā)。

選藥：炒何首烏、決明子、茶（具體什么茶因季節(jié)而異）

使用方法：何首烏2-5塊，決明子若干，泡水飲用。

注意事項(xiàng)：

1、泡水后，味澀，略苦

2、茶是用來壓味的，夏飲綠茶，冬飲紅茶，春秋季飲花茶

3、最好熱著喝，冷卻后不要倒掉，兌熱水后繼續(xù)飲用

4、要堅(jiān)持飲用，間歇期不要超過1周

5、多吃點(diǎn)核桃芝麻等堅(jiān)果

心理調(diào)節(jié)：心情調(diào)整好，不要有太多壓力。

不良反應(yīng)：開始飲用不習(xí)慣，可能引起腹瀉，如出現(xiàn)這種情況，酌情停用1-2天。

效果：半年（嚴(yán)重情況可延至一年）左右后可停用，9個(gè)月后可見效果。

白發(fā)脫發(fā)食療大全：

1.玻璃核桃仁（中醫(yī)驗(yàn)方）

主治：須發(fā)早白易脫落，容顏易老。

配方：核桃仁250克。白糖、生油。

用法：炒鍋放生油，燒至四成熱時(shí)，放入核桃仁炸至漂起時(shí)撈出。鍋內(nèi)留少量底油，燒至五成熱時(shí)放入白糖攪炒，待糖溶化起小泡時(shí)倒入核桃仁，顛翻拌勻，使糖勻布核桃仁上即成而食之。

2.木耳芝麻飲（民間方）

主治：須發(fā)早白。

配方：黑木耳5克，黑芝麻10克，白糖30克。

用法：將黑木耳用溫水泡發(fā)2小時(shí)，去蒂，撕瓣。黑芝麻炒香。再將黑木耳、黑芝麻放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，置中火煎熬1小時(shí)，潷出汁液；再加水煎熬，將兩次煎液合并，放入白糖拌勻即成。

3.琥珀蓮子（中醫(yī)驗(yàn)方）

主治：早衰發(fā)白，體力不支。

配方：蓮子300克，桂圓肉100克。冰糖、糖桂花。

用法：放清水先將蓮子燒沸，改為小火燉約30分鐘撈出待用。用一顆桂圓肉包一粒蓮子仁，放入砂鍋內(nèi)加冰糖燒沸，改小火燉至熟爛，倒入糖桂花即成。