人體的十二井穴定義及作用：

眾所周知，人體主要有十二條經絡，這些經絡各有一個井穴，合起來就是“十二井穴”。井穴是針灸治療中常用的穴位，對調節(jié)人體健康有著相當重要的作用。

1.井穴的定義：

古人將經脈比作河流，血液便如河水一樣流淌其中。體表的經脈是地面部分的河流，體內的經脈就像是地下的暗流。醫(yī)學|教育網搜集整理井穴便是溝通這兩條河流的“井口”?！鹅`樞》中說：“以上下所出為井。”井穴多分布在人體手指、腳趾的末端，是體表經脈內的氣血流注到體內經脈中的必經之路。由此，井穴成了十二經脈的“根穴”，主管著十二經脈中的支脈。十二經脈與其井穴是一一對應的。例如，肺經的井穴為少商，大腸經的井穴是商陽，心包經的井穴是中沖?！短忑埌瞬俊防锏?ldquo;六脈神劍”，便是拿其中的六個井穴名稱來命名的。

2.井穴的清熱作用：

現(xiàn)實中，井穴的作用自然沒有武俠小說中那么夸張。通過刺激井穴，并不能達到隔空傷人的效果，倒是可以作用到自身，起到清熱的效果。一般來說，每一個井穴都可以治療所屬經脈、臟腑的熱證。比如少商可以清肺熱，治療肺熱引起的咳喘。對于風熱邪氣侵犯肺經引起的咽喉腫痛，在少商穴針刺放血，往往可以起到立竿見影的效果。井穴不但可以清瀉所屬臟腑經絡的火熱，還可治療以全身發(fā)熱為主的病癥。由于十二經脈中所屬臟腑、經絡有陰陽表里對應的關系，井穴的清熱作用也會表現(xiàn)出陰陽表里的對應特點。例如商陽是大腸經的井穴，卻可以清肺熱，治療肺熱咳喘、咽喉腫痛等癥。

3.井穴的開竅安神作用：

除了清熱，井穴還有醒腦開竅和安神鎮(zhèn)靜的作用。井穴位于四肢末端，分布有豐富而敏感的神經末梢。俗話說“十指連心”，刺激手部的井穴具有極強的醒腦、蘇厥、開竅、止痛的作用，常用于各種病癥的急救。腳部的井穴在急救中也有較為廣泛的應用。腎經井穴——涌泉在此方面作用非常顯著，常用于治療中風、癔病、發(fā)熱導致的昏迷和休克。此外，涌泉還有開腎竅的作用，腎氣虧虛的人可以通過按摩涌泉來鼓舞腎氣。少商、少沖等其他井穴也可以刺激相應臟腑，例如鼻塞時可以刺激開肺竅的少商、商陽；耳鳴、耳聾的人可以刺激開眼耳竅的關沖、足竅陰。

在臨床應用中，井穴還可以用來治療癲狂、失眠、小兒驚風、憂郁癥等多種神經疾患；發(fā)揮其安神鎮(zhèn)靜的作用。比如少沖為心經井穴，心主神志，悲喜無常、煩躁不安時就可以按摩或針刺少沖，達到緩解病癥的作用。