低血糖，也稱為低血糖癥，是指血液中的葡萄糖（血糖）水平低于正常范圍。對于非糖尿病患者來說，低血糖通常指血糖值低于2.8 mmol/L；而對于接受藥物治療的糖尿病患者，則可能在血糖值低于3.9 mmol/L時就出現(xiàn)癥狀。低血糖的癥狀多種多樣，主要可以分為兩大類：自主神經(jīng)興奮癥狀和中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙癥狀。
1. 自主神經(jīng)興奮癥狀包括但不限于出汗、顫抖、心慌、饑餓感、焦慮或情緒不穩(wěn)等。這些癥狀通常是身體對血糖下降的早期反應(yīng)，提醒個體采取措施提高血糖水平。
2. 中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙癥狀則更為嚴(yán)重，可能表現(xiàn)為注意力難以集中、視力模糊、言語不清、行為異常（如易怒）、意識混亂甚至昏迷。這類癥狀表明低血糖已經(jīng)影響到了大腦的功能，需要立即處理以避免永久性損傷或其他并發(fā)癥。

快速識別低血糖的方法主要包括：
- 注意上述提到的典型癥狀，尤其是對于已知有糖尿病等可能導(dǎo)致低血糖風(fēng)險增加的人群。
- 對于經(jīng)常出現(xiàn)類似癥狀的人來說，可以在感到不適時及時測量自己的血糖水平。如果條件允許，隨身攜帶便攜式血糖儀是非常有用的。
- 在不確定是否為低血糖的情況下，采取“先治療后確認(rèn)”的原則，即給予含糖食物或飲料，如糖水、果汁等，并觀察癥狀是否有改善。

總之，對于可能存在的低血糖情況，快速識別并及時處理是非常重要的。如果經(jīng)常性出現(xiàn)低血糖的癥狀，則應(yīng)該尋求醫(yī)生的幫助以調(diào)整飲食習(xí)慣或藥物劑量。