很多糖尿病患者朋友們都十分的想知道有沒有什么治療糖尿病的食療方法，在這里，鄉(xiāng)村醫(yī)生朋友為大家推薦了4個糖尿病的食療單方，現(xiàn)由醫(yī)學教育網(wǎng)的小編為您整理如下：

【山楂：活血降糖】

推薦驗方：在應(yīng)用西藥降糖藥的基礎(chǔ)上取干山楂6克，每天泡水喝。或把山楂加木糖醇制成山楂片、山楂汁和山楂醬，每天飯后吃少許。

醫(yī)師點評：有些人認為山楂酸甜，因此糖尿病人不能吃，其實，根據(jù)臨床觀察，山楂有較好的活血降糖作用。山楂的主要成分是黃酮類物質(zhì)醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理，對心血管系統(tǒng)有明顯的藥理作用。目前， 從山楂中分離的黃酮成分有30 余種，主要有含碳鍵的黃酮苷類、黃酮醇及其苷類、雙氧黃酮苷類、聚合黃酮類。山楂的營養(yǎng)成分對于糖尿病人防止并發(fā)癥尤其是血管并發(fā)癥有很大的好處；可以說，吃山楂可以推遲糖尿病幾乎所有的并發(fā)癥出現(xiàn)的時間。所以山楂升糖指數(shù)是很低的。

【荔枝核：止渴降糖】

推薦驗方：荔枝核烘干研末，每日3次，每服10克，飯前30分鐘溫水送服。

醫(yī)師點評：1985年《中醫(yī)雜志》第二期曾報道：用麗仁降糖片（主要成分為荔枝核）治療45例非胰島素依賴型糖尿病患者，每日3次，每次4片口服，3個月為1個療程。結(jié)果顯效8例，有效28例，無效9例，總有效率80%.其降低血糖、尿糖的見效時間雖慢（25～30天左右），但改善三多癥狀的見效時間較快（7～10天）。其作用機制很可能是提高了機體對葡萄糖的利用率，提示該藥可能為一種有苗頭的新降糖藥物。

【檸檬：生津降糖】

推薦驗方：鮮檸檬約30～50g，加雞肉100～200g燉熟后，飲其汁并食雞肉，1日內(nèi)分1～2次吃完。或以鮮檸檬30～50g/日，絞汁或泡水飲，每日3次，10～15天為1個療程。相隔10～15天再進行第2療程。

醫(yī)師點評：檸檬，被譽為“檸檬酸倉庫”，可用來調(diào)制飲料佳肴，制造化妝品和藥品醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理。營養(yǎng)學界流傳一個典故，講的是宋美齡能活到106歲高齡，同對檸檬的酷愛有關(guān)。原來，她的早餐常是一杯檸檬水，平時外出也常常帶上檸檬汽水解渴，連平時炒菜也用檸檬來調(diào)味。檸檬富含維生素C，可以提高毛細血管的彈性，能增強人的抗病能力，對女性的皮膚保養(yǎng)也很有好處。檸檬含糖量很低，且具有止渴生津、祛暑清熱、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功效，對糖尿病、高血壓和高脂血癥都有很好的防治效果。檸檬這種特性對糖尿病患者來說也非常重要。得了糖尿病，最害怕的就是各種并發(fā)癥的出現(xiàn)，尤其是腎臟、眼底或者是出現(xiàn)心腦血管方面的問題，檸檬所具有的提高毛細血管彈性的功能對糖友來說很有益。這主要是因為其中含有一種特殊成分圣草枸櫞苷。實驗證明，它可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量。它有預防臟器功能障礙和白內(nèi)障等糖尿病并發(fā)癥的作用。

【蘿卜汁：健胃消食降糖】

推薦驗方：紅皮白肉蘿卜，搗碎榨取汁150毫升為1次量，早晚各服1次，7天為一療程，可連服3～4個療程。

醫(yī)師點評：此方見《衛(wèi)生易簡方》卷之五消渴方載：“用蘿卜生搗汁服大效”。蘿卜性味甘、辛、平微涼，能清熱降火，生津補液，并具有健胃消食，止咳化痰，順氣解毒等功效。民間認為有生消熟補之功。本方適用于肺燥胃熱型糖尿病。

以上就是小編為您整理的有關(guān)鄉(xiāng)村醫(yī)生推薦糖尿病的4個食療單方的文章，希望可以對糖尿病患者朋友們有幫助。