為了幫助即將參加2014年中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試的考生順利復(fù)習(xí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考試知識點(diǎn)供大家參考,希望可以幫助廣大中醫(yī)鄉(xiāng)鎮(zhèn)助理醫(yī)師考生順利通過考試!
膽經(jīng)子時(23:00-1:00)
膽汁需要新陳代謝,人在子時前入睡,膽方能完成代謝。凡在子時前入睡者,晨醒后腦筋清楚,精神和面紅潤。反之,子時前不睡者,精神和面清白出格是膽汁缺乏新陳代謝的氣而變濃結(jié)晶,形成結(jié)石,猶如海水變濃曬成鹽此中一部門人還會是以而“膽怯”,膽經(jīng)這時要上床困覺,利于骨髓造血。
肝經(jīng)丑時(1:00-3:00)
人的思維和行動要靠肝血撐持,廢舊的血液裁減,新穎的血液孕育發(fā)生,這類代謝都是在肝經(jīng)最旺的丑時完成。若丑時未入睡的話,肝還在輸出能量,就無法完成新陳代謝。所以丑時前未入睡者,臉色青灰,情志倦怠而焦躁,易生肝病。肝經(jīng)最旺的丑時是肝臟修復(fù)的最優(yōu)時段。
肺經(jīng)寅時(3:00-5:00)
肝于丑時推陳出新,將新穎血液提供給肺,經(jīng)由肺送往全身。因此,人在早晨臉色紅潤,精神抖擻。寅時,有肺病的人反映尤為強(qiáng)烈。肺經(jīng)呼吸運(yùn)作最優(yōu)的時候,而此時脈搏最弱。
大腸經(jīng)卯時(5:00-7:00)
肺將充足的新穎血液布滿全身,緊接著促進(jìn)大腸經(jīng)步入興奮狀況,完成對食品中水分與營養(yǎng)的吸收,排出渣滓。這時起床,大腸蠕動旺盛,適合吃早餐。
胃經(jīng)辰時(7:00-9:00)
如果胃火過盛,表現(xiàn)為嘴唇干,重則豁嘴或生瘡。胃經(jīng)胃最活躍,此時一定吃早餐,每一天這時敲胃經(jīng)最優(yōu),開始工作人體的發(fā)電系統(tǒng)。
脾經(jīng)巳時(9:00-11:00)
脾的功效好,表現(xiàn)為消化吸收好,血的質(zhì)量好,嘴唇紅潤。唇白標(biāo)志血?dú)獠蛔?,唇暗,唇紫?biāo)志寒入脾經(jīng)。
心經(jīng)中午(11:00-13:00)
心氣鞭策血液運(yùn)行、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)筋。人在中午能睡片刻,對于養(yǎng)心大有益,可以使乃至晚上精神抖擻。心經(jīng)此時保養(yǎng)表情舒服,適當(dāng)休息或午睡。
小腸經(jīng)未時(13:00-15:00)
小腸分清濁,把水液歸入膀胱,糟粕送入大腸,精華上輸至脾。未時是小腸最活躍的時候,故午餐應(yīng)在下午1時前吃。
膀胱經(jīng)申時(15:00-17:00)
此時膀胱經(jīng)最旺,膀胱儲藏水液和津液,輪回水液并將駢枝部分排出體外。津液在體內(nèi)輪回,若膀胱有熱,可致膀胱咳,咳而夜尿證。膀胱經(jīng)膀胱最活躍的時候,適當(dāng)多喝水。
腎經(jīng)酉時(17:00-19:00)
人體經(jīng)過申時泄火排毒,腎在酉時步入儲藏精華的階段。腎經(jīng)適合休息。
心包經(jīng)戌時(19:00-21:00)
心包是心的保護(hù)組織,又是氣血運(yùn)行的通道。心包經(jīng)戌時行旺,可斷根心臟周圍外邪,使心臟處于無缺狀況。心包經(jīng)旺時宜隨便走走,這時心腦顱神經(jīng)器官系統(tǒng)最活躍,心臟欠好的人最好這時候敲心包經(jīng),成效最優(yōu)。
三焦經(jīng)亥時(21:00-23:00)
三焦是六腑中最大的腑,具備主持諸氣,疏通水路的作用,亥時三焦通百脈,人如果在亥時深度睡眠,百脈可休息生息,對身板十分有益,百歲老人有個共同獨(dú)特之處,即亥時困覺。