什么是心理健康？心理健康的定義是什么？醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理了心理健康的定義如下，請各位考生仔細查看。  

心理健康的人在與環(huán)境的互動中，其心理活動過程能夠有效地反映現(xiàn)實，解決面臨的問題，達到對環(huán)境的良好適應并且指向更高水平的發(fā)展。

傳統(tǒng)認為“健康”就是沒有疾病。但是隨著人類科學文明的不斷發(fā)展，人們認識到健康不僅僅是沒有疾病。

1948年，世界衛(wèi)生組織（WHO)明確指出，健康不僅是沒有疾病或虛弱，它是一種在軀體、心理和社會等各個方面都能保持完美和諧的狀態(tài)。也就是說，健康至少應包含身體健康、心理健康、社會適應良好三方面。

1946年，第三屆國際心理衛(wèi)生大會把心理健康定義為：“所謂心理健康，是指在身體、智力以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)?！?/p>

《簡明不列顛百科全書》中關于心理健康（mental health)描述為：

“心理健康是指個體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達到的最佳狀態(tài)，但不是指絕對的十全十美狀態(tài)。”并指出心理健康的標志為：

①身體、智力、情緒十分調(diào)和

②適應環(huán)境、人際關系中彼此能謙讓

③有幸福感

④在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活

我國學者認為，心理健康的人應一個適應與發(fā)展良好的人，是一個心理功能健全的人。

目前為正關于心理健康普遍看法是都認識到并強調(diào)個體的內(nèi)部協(xié)調(diào)和外部適應，都把心理健康看作是一種內(nèi)外調(diào)適的良好狀態(tài)。換言之，心理健康就是在身心和諧的作用下，給個體帶來的一種主觀幸福的體驗。

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