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哪些因素會(huì)導(dǎo)致鋅缺乏？

①食物含鋅量低。如長期食用天然缺鋅食物、精制食品（如精白米、富強(qiáng)粉）等含鋅低的食物。

②不良的飲食習(xí)慣和醫(yī)源性供鋅不足。如人工喂養(yǎng)、偏食、挑食、酗酒等；長期全靜脈高營養(yǎng)療法治療，并未注意補(bǔ)鋅劑者。

③吸收障礙。如先天性疾病、后天性疾病（如慢性腹瀉、痢疾、胰腺纖維囊性化等），膳食成分干擾（食物中富含植酸、磷酸、纖維或高鈣等，可影響鋅的吸收利用）及藥物（如金屬絡(luò)合劑、青霉胺、四環(huán)素等）影響鋅的吸收。 ④高排出鋅疾病。如腎病變、肝硬化、乙醇中毒、利尿劑、透析等，吸血性腸道寄生蟲感染、肝膽引流、大面積燒傷、溶血、出血、瘧疾等也可引起鋅的丟失。

⑤生理或病理需要的增加。如青少年成長發(fā)育時(shí)期，妊娠、哺乳、月經(jīng)期需鋅量增加；先天性不足、孕婦缺鋅致胎兒鋅儲(chǔ)量不足、早產(chǎn)及出生體重低的嬰兒需及時(shí)補(bǔ)鋅。

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