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護膚:要美白無暇 生活中找秘方

俗話說,“一美遮百丑”。相信沒有幾位jms不希望自己的皮膚白凈紅潤,靚麗無斑的。偶這幾天在論壇上看過許多姐妹的美白帖,自己也在這里搜集了幾種好方法,差不多都是經(jīng)過實踐證明的。jms們可以根據(jù)自己情況,挑選幾種試試。相信用不了多久,你就會擁有光潔細膩的肌膚哦??!

一、西紅柿汁

每天喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營養(yǎng)就是維生素,其中,最重要、含量最多的就是胡蘿卜素中的一種———番茄紅素,據(jù)說它能清除自由基,保持皮膚細膩。那些維生素能減少黑色素的形成,可以很好地治療雀斑噢。這個方法當初偶是從一本雜志上看到的,自己試了一個多月,效果還真不錯。姐妹們也回去試試吧。

二、大麥若葉青汁

就是把大麥嫩苗榨成汁或者制成粉末,沖著喝。這法我現(xiàn)在一直用,因為當時聽同事說,青汁里含有的什么纖維可以排毒清腸,從而減少體內(nèi)毒素堆積。體內(nèi)沒毒了,面色自然就紅潤啦。還有那個什么酶能抗氧化,防止皮膚衰老和喪失彈性,現(xiàn)在我覺得自己的過敏和長痘癥狀也改善了,可能也是因為喝青汁吧?不過不知啥原理。據(jù)說這東東還可以用來減肥,偶的身材一直沒怎么胖,相反還有些瘦了,也沒運動或者吃啥東東,很多時候都是匆匆忙忙喝上一杯。難到也是因為喝它??如果真是這樣,那減肥可真是省事省力啦!以前我都自己榨汁,現(xiàn)在忙的沒時間了,就買現(xiàn)成的了。我個人喜歡KND的,因為它價格便宜。不知還有其它牌子沒?知道的姐妹一定要上來侃侃哦。

三、紅棗蛋茶

取幾十個紅棗,一個雞蛋,適量紅糖。將紅棗放在容器中,外加500毫升左右的水,煮上三分鐘,然后打入雞蛋,再燜兩分鐘,然后加入適量紅糖即可。這種方法是大學時代的同學用的。記得以前她的皮膚總是暗黃無光,后來在同學聚會上,皮膚已是比較白凈了。經(jīng)不住大家的軟磨硬泡,才輕啟朱唇告訴偶們的。據(jù)說這茶不僅能美白,還能補血呢。不過做起來似乎很麻煩哦。偶回去做了試試,由于偶向來生活節(jié)奏快,實在沒太多時間忙活。所以沒做幾次,偶就換回原來的沖青汁了。

四、桃花茶

干桃花四克,綠茶五克,沸水沖泡飲服。據(jù)說可以改善面部黑斑,老年斑什么的。這個方法似乎很簡單哦,不過要是自己曬桃花可就有點小麻煩哦,而且這法用時有條件限制。據(jù)說孕婦及月經(jīng)過多者要忌服的噢。

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