能緩解慢性咽炎癥狀的食譜

慢性咽炎根據(jù)中醫(yī)辨證可按病情不同分別予以養(yǎng)陰清肺、清熱化痰的藥物，下列幾則藥膳方劑也供您試用：　　

1、杏仁雪梨湯

杏仁10克、梨1個(gè)、冰糖30克。先將梨削去核，切成小塊，與杏仁、冰糖共置碗中，加適量水放鍋內(nèi)隔水蒸或燉一小時(shí)即可食梨喝湯，每天1次。

2、桑菊杏仁茶

桑葉10克、菊花10克、杏仁10克、冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。

3、雙根大海飲

板藍(lán)根15克、山豆根10克、干草10克、胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。

4、魚腥草豬肺湯

豬肺200克、鮮魚腥草30克、大棗5個(gè)，食鹽、味精適量。先將豬肺用清水反復(fù)灌洗干凈擠干水后切成小塊，再用清水漂洗干凈；鮮魚腥草洗凈切段，紅棗（去核）洗凈，把豬肺、紅棗一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，用大火煮沸后打去浮沫，再用小火慢煮1小時(shí)，然后下魚腥草再煮10分鐘，加入食鹽、味精即可出鍋食用，每天1劑。注意魚腥草下鍋后不宜久煮，以免影響藥物療效。

5、綠豆百合粥

綠豆30克、百合20克、粳米60克。上述三味分別用清水淘洗干凈，放鍋內(nèi)加適量水慢慢煨煮，煮至米爛粥熟，加適量冰糖溶化后即可食用。每天1次，連服數(shù)天。

6、馬鞭草綠豆蜜飲

鮮馬鞭草50克、綠豆30克、蜂蜜30克。將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線扎成2小捆，與綠豆一起放鍋內(nèi)，加水1500毫升用小火燉1小時(shí)，至綠豆酥爛時(shí)離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數(shù)日。