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老中醫(yī)養(yǎng)生防病食療順口溜

養(yǎng)生的目的是延年益壽，康健無疾。我國(guó)中醫(yī)學(xué)十分重視養(yǎng)生保健，通過精神調(diào)養(yǎng)、食療藥膳、養(yǎng)生功法等方法，以達(dá)到達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的境界。今天向您強(qiáng)烈推薦經(jīng)典老中醫(yī)的養(yǎng)生防病食療順口溜，真的是超級(jí)的實(shí)用，很值得你收藏。

萬物蔬菜養(yǎng)生寶，飲食多樣經(jīng)您調(diào)。

白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。

蘿卜消食開脾胃，蘑菇抑制癌細(xì)胞。

清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。

韭菜溫中開胃口，又能補(bǔ)腎暖膝腰。

夏吃絲瓜通脈絡(luò)，芹菜能降血壓高。

蘇志博 發(fā)表于 2013-03-04 08:12:38 內(nèi)容:

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