中暑是在高溫環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。根據(jù)癥狀輕重不同，可以分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。

在中醫(yī)理論里，中暑屬于“陽熱內(nèi)盛”、“氣津兩傷”的范疇。當(dāng)出現(xiàn)中暑時(shí)，應(yīng)迅速采取措施進(jìn)行降溫處理，并結(jié)合中藥治療以緩解癥狀。以下是一些快速降溫的方法：

1.移至陰涼處：首先將患者從高溫環(huán)境轉(zhuǎn)移至通風(fēng)良好的陰涼或空調(diào)房間。

2.物理降溫：

- 用冷水或冰水擦拭皮膚，特別是腋窩、頸部和腹股溝等大血管經(jīng)過的部位，以加快散熱過程。

- 可使用風(fēng)扇吹風(fēng)幫助蒸發(fā)汗水，進(jìn)一步降低體溫。

3.補(bǔ)充液體與電解質(zhì)：給予患者適量的淡鹽水或者含有電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，避免脫水。但注意不要過量飲水，以免引起水中毒。

4.中藥應(yīng)用：

- 石膏、滑石等具有清熱解暑作用的藥物可以煎湯服用或制成丸劑內(nèi)服。

- 鮮荷葉、西瓜皮、綠豆等食物也具有良好的消暑效果，可作為食療輔助使用。

5.針灸療法：選穴如曲池、合谷、足三里等穴位進(jìn)行針刺或者艾灸，有助于緩解中暑癥狀。

6.保持呼吸道通暢：如果患者出現(xiàn)意識(shí)模糊甚至昏迷的情況，應(yīng)確保其呼吸道暢通無阻，并立即撥打急救電話求助。

需要注意的是，在處理過程中要密切觀察患者的反應(yīng)及病情變化。對(duì)于重癥中暑者（如熱射?。瑧?yīng)及時(shí)送往醫(yī)院接受專業(yè)救治。