備考2022中西醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試狀態(tài)差時怎么鼓勵自己?為了幫助各位考生順利復(fù)習(xí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理如下:
有些心態(tài)差者,考試受到挫折時,或努力學(xué)習(xí)一段時期后考試成績沒有明顯提高時,往往就會傷心沮喪,精神不振。解決方法是,不要在意考試成績,不要在意別人的評價,將自己所有的一切凝聚到學(xué)習(xí)和鍛煉身體上,其他事情都不必太放在心上,時刻激勵自己,不斷振奮自己。
有些心態(tài)和身體都差者,經(jīng)常感到身體疲憊、酸軟,每天學(xué)習(xí)久了就心情煩躁、身體酸軟。當(dāng)學(xué)習(xí)感到疲倦時,應(yīng)該多抽出時間上床躺躺、小睡或者休息一會??墒?,有時,一旦上床了,就賴在床上不想起。解決方法是,睡醒后或在床上休息差不多時,就對自己說,“我要振奮起來,我必須奮斗,我一定能夠?qū)W好!”于是就奮然而起,很快投入學(xué)習(xí)中。
某些凝聚能力差者,每次最長學(xué)習(xí)時間往往很短,一般是每學(xué)習(xí)幾十分鐘就開始懈怠、開始走神。解決方法是,學(xué)習(xí)時一旦走神,就對自己說,“我要專心,我要堅持!”慢慢的,就能夠?qū)P牡綄W(xué)習(xí)中去了。
學(xué)習(xí)疲憊、厭倦了,就走出去,看著廣闊的天空,對自己說:“我一定會成功”!充滿斗志的回到座位上,用心學(xué)習(xí)了。
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