腎主水：

腎主水液，是指腎中精氣的氣化功能，對于體內(nèi)津液的輸布和排泄，維持體內(nèi)津液代謝的平衡，起著極為重要的調(diào)節(jié)作用。

正常情況下，津液的代謝，是通過胃的攝入，脾的運化和轉(zhuǎn)輸，肺的宣散和肅降，腎的蒸騰氣化，以三焦為通道，輸送到全身；經(jīng)過代謝后的津液，則化為汗液、尿液和氣排出體外。腎中精氣的蒸騰氣化，實際上是主宰著整個津液代謝，肺脾對津液的氣化，均依賴于腎中精氣的蒸騰氣化；特別是尿液的生成的排泄，更是與腎中精氣的蒸騰氣化直接相關(guān)，而尿液的生成的排泄，在維持體內(nèi)津液代謝平衡中起著極其關(guān)鍵的作用。故說腎主水液。

腎主納氣：

腎主納氣，是指腎有攝納肺所吸入的清氣，防止呼吸表淺的作用，才能保證體內(nèi)外氣體的正常交換。

人體的呼吸功能，雖為肺所主，但必須依賴于腎的納氣功能醫(yī)|學教育網(wǎng)整理。腎的納氣功能實際上就是腎的閉藏作用在呼吸運動中的具體體現(xiàn)。從理論來說，肺吸入的清氣必須下達于腎。但實際上是說明了肺的呼吸要保持一定的深度，有賴于腎的納氣作用。因此，腎的納氣功能正常，則呼吸均勻和調(diào)。若腎的納氣功能減退，攝納無權(quán)，則可出現(xiàn)動輒氣喘、呼多吸少等腎不納氣的表現(xiàn)。