14種基本技巧幫助中醫(yī)內(nèi)考主治醫(yī)師考生增強(qiáng)記憶力，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理如下：

1、觀察

了解并實(shí)踐記憶訓(xùn)練法，你就會(huì)敏銳地察覺(jué)到自己是怎么通過(guò)五種感覺(jué)接收信息的。

2、洞察力

由于你的觀察技巧已經(jīng)到得改善，你對(duì)周圍的環(huán)境會(huì)更警覺(jué)，提高辨識(shí)和拼湊線索的能力。

3、分析

我們天生就不能記住所有的事。你的心靈會(huì)自動(dòng)確定吸收到的信息的相關(guān)性、重要性和利弊。改善記憶能讓你的比較、攝取、關(guān)聯(lián)、評(píng)估和區(qū)分的能力得到提高。

4、理解

受過(guò)高度訓(xùn)練的記憶可以讓你用更好的方式觀察和理解周圍的世界，不僅可以改善你理解所見(jiàn)所聞的能力，也能提高你清楚地向別人闡述某些事物的能力。

5、解決問(wèn)題

本書中的一部分練習(xí)向傳統(tǒng)的思維和記憶方式提出了挑戰(zhàn)，你可以從中學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)和重建思考程序，找到有創(chuàng)意的解決方法。

6、系統(tǒng)化

你會(huì)記住自己從沒(méi)想過(guò)能記住的大量信息，還能有組織地把它們儲(chǔ)存起來(lái)，方便提高。你將嘗到協(xié)調(diào)和開(kāi)發(fā)程序的思維方法，并讓自己的效率和思維速度一樣快。

7、管理

大腦很有效率。開(kāi)發(fā)記憶力教你怎樣效仿大家管理信息、資源、技巧、能力和才華能力。

8、決策

你有了解記憶保留信息的方式，并運(yùn)用那種能力使選擇過(guò)程更容易。

9、教導(dǎo)

改善了記憶力可以增加你的知識(shí)基礎(chǔ)，培養(yǎng)研究和學(xué)習(xí)技巧，幫助你變得更聰明。然后，你就可以幫助其他人在生活中和事業(yè)上成長(zhǎng)了。

10、創(chuàng)新

完善的記憶力可以為你設(shè)計(jì)和發(fā)明一些乍看似乎有點(diǎn)奇怪的策略，你會(huì)有勇氣真正“打破框框”去思考，而不囿于傳統(tǒng)。

11、想象力

完善的記憶就是一種得到發(fā)展的想象力，這種想象力是一種促進(jìn)形象化和概念化的才能。

12、綜合

高度訓(xùn)練的記憶可以結(jié)合觀念、竅門和其他信息，讓人生更加豐富。

13、聆聽(tīng)

你將學(xué)會(huì)如何篩選聽(tīng)到的信息，并通過(guò)運(yùn)用更好的思維組織能力、集中能力和濃縮能力去捕捉它的價(jià)值。

14、演講

你建立思維組織工具，這可以讓你在講話時(shí)不用參考筆記，即使遇到聽(tīng)眾發(fā)問(wèn)或者別人說(shuō)話的干擾，你也不會(huì)離題。