在這物質(zhì)豐富、產(chǎn)品多元化的時(shí)代，我們?nèi)绾稳ヨb別保健食品與藥品呢？

1.什么是藥品

藥品指用于預(yù)防、治療、診斷人的疾病，有目的地調(diào)節(jié)人的生理功能并規(guī)定有適應(yīng)證或者功能、主治、用法和用量的物質(zhì)。它必須具有確切的療效和適應(yīng)證，以及明確的不良反應(yīng)。

2.什么是保健食品

保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品，即適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，并且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。

2016年國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局認(rèn)可的保健食品的申報(bào)功能如下：

注：除以上，營(yíng)養(yǎng)素類也納入保健食品的管理范疇，稱為營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑（如維生素、礦物質(zhì)為主要原料的產(chǎn)品），以補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)素為目的。

3.保健食品和藥品的區(qū)別

（1）使用期限不同

藥品是有明確的服用劑量和服用時(shí)限(療程)的，在病程痊愈或明確該藥無(wú)效時(shí)，就要停止用藥或更換藥物；保健食品一般沒(méi)有時(shí)限的要求，但一般也不宜長(zhǎng)時(shí)間服用。由于其一般不會(huì)在短期內(nèi)產(chǎn)生保健功效，因此需要消費(fèi)者自己觀察服用后的效果決定是否繼續(xù)服用。

（2）使用方法不同

藥品除了口服外，還可以靜脈和肌肉注射、外用等；保健食品僅口服使用。

（3）標(biāo)識(shí)不同

處方藥需要醫(yī)生開(kāi)具處方才可在醫(yī)院或藥店購(gòu)買(mǎi)，而非處方藥上應(yīng)有OTC標(biāo)識(shí)。保健食品有自己專用的標(biāo)識(shí)，俗稱“藍(lán)帽子標(biāo)識(shí)”。

非處方藥標(biāo)識(shí)

保健食品標(biāo)識(shí)

（4）毒性要求不同

藥品雖可防治疾病，但可以有不良反應(yīng)或毒副作用；保健食品是一類特殊的食品，相比較于一般的食品，適用人群按食用要求服用下是不可以產(chǎn)生毒副作用的。

（5）選擇和使用時(shí)對(duì)專業(yè)醫(yī)藥人員的依賴不同

藥品需要在醫(yī)院或藥店里，在專業(yè)人員指導(dǎo)下，甚至還要在醫(yī)護(hù)人員的監(jiān)護(hù)下合理使用，達(dá)到防治疾病的目的；保健食品是在超市或藥店，根據(jù)消費(fèi)者自身的知識(shí)和條件，不需要醫(yī)生或?qū)I(yè)人員的指導(dǎo)，自由購(gòu)買(mǎi)的。

4.保健食品應(yīng)如何查詢

記下保健食品批準(zhǔn)文號(hào)，根據(jù)產(chǎn)品標(biāo)簽上的批準(zhǔn)證書(shū)編號(hào)或者產(chǎn)品名稱進(jìn)行查詢：

國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局：http://samr.saic.gov.cn/→原食藥監(jiān)總局網(wǎng)站http://samr.cfda.gov.cn/→企業(yè)查詢（數(shù)據(jù)查詢）→國(guó)產(chǎn)保健食品/進(jìn)口保健食品

最后，請(qǐng)廣大患者們切記：任何宣稱無(wú)毒無(wú)害的、包治百病的虛假夸大宣傳都是不可信的！

保健食品不是藥品，不能替代藥品，若用來(lái)替代藥品治療疾病很可能延誤病情，造成不可逆的傷害。如果有任何身體方面的問(wèn)題請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院及時(shí)就醫(yī)。