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(一)過(guò)度勞累
包括勞力過(guò)度、勞神過(guò)度及房勞過(guò)度三方面。
(1)勞力過(guò)度:指較長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度用力而積勞成疾。勞力過(guò)度則傷氣,久則氣少力衰,神疲消瘦。故有 “勞則氣耗”、“久立傷骨,久行傷筋” 之說(shuō)。
(2)勞神過(guò)度:指思慮勞傷過(guò)度,耗傷心血,損傷脾氣,可見(jiàn)心神失養(yǎng)的心悸、健忘、失眠、多夢(mèng),以及脾失健運(yùn)的納呆、腹脹、便溏等癥。
(3)房勞過(guò)度:腎藏精而主封藏,腎精不宜過(guò)度耗泄,若房事過(guò)頻則耗傷腎精,可出現(xiàn)腰膝酸軟,眩暈耳鳴,精神萎靡,性機(jī)能減退,或遺精、早泄,甚或陽(yáng)痿等癥。
(二)過(guò)度安逸
“久臥傷氣”, 過(guò)度安逸,則使人體氣血不暢,脾胃功能減弱,可見(jiàn)食少乏力,精神不振,肢體軟弱,或發(fā)胖臃腫,動(dòng)則心悸、氣喘、汗出等癥,或繼發(fā)它病。
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