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便秘的中醫(yī)護(hù)理要點(diǎn):
便秘是指大便秘結(jié)不通、糞便干燥艱澀難解而言。可見(jiàn)于多種疾病。主要因大腸傳導(dǎo)功能失常,糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)久,水液被吸收而致便質(zhì)干燥難解。病位在大腸。本證概分為偏虛、偏實(shí)兩類(lèi)。
中醫(yī)護(hù)理方法主要有一般護(hù)理方法、腹部按摩、灸法、耳穴埋豆、指針療法等,治療雖以通下為原則,但須辨虛實(shí),實(shí)秘當(dāng)以清熱潤(rùn)腸通便、順氣導(dǎo)滯為治,虛秘則以益氣養(yǎng)血、溫通開(kāi)結(jié)為治。
一、一般護(hù)理方法
保持精神愉悅、養(yǎng)成生活規(guī)律、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、減輕壓力、多喝水、定時(shí)排便、肛提肌收縮等。必要時(shí)進(jìn)行傳統(tǒng)的簡(jiǎn)易通便或灌腸法。
二、腹部按摩
1. 用雙手掌在腹部做摩法,約1min.然后在小腹部用單手掌做順時(shí)針揉法,約100次。
2. 用雙手掌在患者腰部背部的膀胱經(jīng)路線上自上而下做推法,約10次。
3. 雙膝屈曲,腹部放松,左手中指疊食指上,置于神闕穴,按順時(shí)針?lè)较虬茨?雙手重疊置于劍突下,向下推止恥骨聯(lián)合處;時(shí)間為每天早餐后30 min左右,持續(xù)時(shí)間為10 min以上。
三、灸法艾條灸
主要針對(duì)虛秘患者,將艾條燃著的一端與施灸處的皮膚保持2——3cm左右距離,使患者局部溫?zé)岫鵁o(wú)灼痛,每穴灸10——15min,以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。一般每日灸或隔日灸。常取神闕、支溝、上巨虛等穴。
四、耳穴埋豆通過(guò)耳穴貼壓刺激經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、調(diào)理臟腑,緩解病人的便秘。
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