日日行，不怕千萬(wàn)里。主管護(hù)師考試已經(jīng)臨近，考前提醒各位考生，注意勞逸結(jié)合。危害健康的行為是主管護(hù)師大綱要求熟練掌握的內(nèi)容，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理匯總?cè)缦?，希望可以幫助大家?fù)習(xí)掌握。

有害健康的八種行為

1、吸煙；

2、飲酒過(guò)量；

3、不恰當(dāng)?shù)姆帲?

4、缺乏經(jīng)常的體育鍛煉，或突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大；

5、熱量過(guò)高或多鹽飲食、飲食無(wú)節(jié)制；

6、不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保?。?

7、對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng)；

8、破壞身體生物節(jié)奏的生活方式。

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