距離2025公衛(wèi)技能考試
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有害健康的八種行為
1、吸煙；
2、飲酒過量；
3、不恰當(dāng)?shù)姆帲?
4、缺乏經(jīng)常的體育鍛煉，或突然運(yùn)動量過大；
5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節(jié)制；
6、不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保健；
7、對社會壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng)；
8、破壞身體生物節(jié)奏的生活方式。
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