孤獨(dú)癥是常見的疾病，如果不能及時(shí)治療，獨(dú)癥會嚴(yán)重影響到患者的正常生活，這對于患者本身及他們的家庭都是很沉重的精神負(fù)擔(dān)，我們都希望可以通過有效的方法來遠(yuǎn)離孤獨(dú)癥的侵襲，下面我們一起看看孤獨(dú)癥的10個預(yù)防舉措。

1、兒童孤獨(dú)癥要從妊娠期開始，因?yàn)槿焉锖蛧a(chǎn)期諸多因素造成的大腦損傷與兒童孤獨(dú)癥的發(fā)病密切相關(guān)，預(yù)防重點(diǎn)是加強(qiáng)圍產(chǎn)期衛(wèi)生保健，積極進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育工作，妊娠期病毒感染，先兆流產(chǎn)，出生時(shí)窒息和剖宮產(chǎn)都會對幼兒產(chǎn)生影響，母親妊娠期病毒感染尤其是孕期前3個月病毒感染可導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育異常而致兒童孤獨(dú)癥，如風(fēng)疹病毒，單純皰疹病毒，流感病毒，巨細(xì)胞病毒等均可損害患兒中樞神經(jīng)而致病，所以孕婦在懷孕期間尤其是懷孕初期要注意不要感染病毒，在分娩時(shí)如遇難產(chǎn)時(shí)，應(yīng)盡量避免嬰幼兒窒息，以免造成腦損害，在嬰兒早期也要注意避免高燒驚厥(驚厥【譯】：俗稱抽筋、抽風(fēng)、驚風(fēng)，也稱抽搐。表現(xiàn)為陣發(fā)性四肢和面部肌肉抽動，多伴有兩側(cè)眼球上翻、凝視或斜視，神志不清。)，多次的高燒驚厥也會造成腦損害。

2、母親要注意孕期保健，加強(qiáng)圍產(chǎn)期衛(wèi)生保健，積極進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育工作。妊娠期病毒感染、先兆流產(chǎn)、出生時(shí)窒息和剖宮產(chǎn)都會對幼兒產(chǎn)生影響，母親妊娠期病毒感染尤其是孕期前3個月病毒感染可導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育異常而致兒童孤獨(dú)癥。如風(fēng)疹病毒、單純皰疹病毒、流感病毒、巨細(xì)胞病毒等均可損害患兒中樞神經(jīng)而致病。所以孕婦在懷孕期間尤其是懷孕初期要注意不要感染病毒。在嬰兒早期也要注意避免高燒驚厥，多次的高燒驚厥也會造成腦損害。

3、提倡母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹泻胸S富的堿性礦物質(zhì)，有益于孩子智力的發(fā)展。較大的兒童應(yīng)少吃糖，多吃蔬菜、水果、雜糧等“堿性食物”。注意膳食的“酸堿平衡”，有益于機(jī)體內(nèi)PH值的相對穩(wěn)定，使各種代謝功能協(xié)調(diào)，進(jìn)而使身心保持良好的健康狀態(tài)。

4、防治兒童孤獨(dú)癥要采取綜合性措施，要讓孩子多參加各種鍛煉，多參與集體活動，切勿讓孩子長期過“封閉式”的生活，以免形成孤僻性格而殃及孩子終生，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)類似兒童孤獨(dú)癥的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)請教醫(yī)生，妥善施治，并進(jìn)行有關(guān)誘導(dǎo)訓(xùn)練。

5、在了解孩子有這方面的傾向時(shí)，家長越早發(fā)現(xiàn)，越早對其進(jìn)行治療，效果就會越好，因?yàn)檫@些孩子若沒有及時(shí)地接受特殊的教育訓(xùn)練，他們將成為終身殘障，若他們能得到合理的教育和訓(xùn)練，絕大部分兒童會有不同程度的改善，一部分孩子可能基本具備自主生活，學(xué)習(xí)和工作的能力。

6、父母對疑有孤獨(dú)癥傾向的兒童，應(yīng)盡早去醫(yī)院就診，由?？漆t(yī)生(兒童神經(jīng)精神、心理、保健專業(yè))確診，早期診斷，早期治療是治療成敗的關(guān)鍵。由于孤獨(dú)癥兒童的年齡、臨床表現(xiàn)、功能損害各不相同，治療需要因人而異。治療前由主管醫(yī)生和家長一起評估兒童的基本心理功能，如語言，社交，動作行為，生活能力等發(fā)育水平，然后制定個體化，結(jié)構(gòu)化，系統(tǒng)化的治療方案。

7、建立親子依戀和情感聯(lián)系，家長應(yīng)讓孩子多與外界環(huán)境接觸，多參加各種鍛煉，讓孩子與同齡兒童一起玩耍、交往和學(xué)習(xí)，使其個性和社會適應(yīng)性健康發(fā)展，切勿讓孩子長期過“封閉式”的生活，以免形成孤僻性格而殃及孩子終生。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)類似兒童孤獨(dú)癥的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)請教醫(yī)生，妥善施治，并進(jìn)行有關(guān)誘導(dǎo)訓(xùn)練。

8、看電視時(shí)要選擇適合孩子看的電視節(jié)目，內(nèi)容要與他們的年齡相適應(yīng)。適合兒童看的節(jié)目有動畫片、木偶片、兒童文藝節(jié)目、知識小品、智力競賽或反映英雄模范人物事跡的節(jié)目。凡不適合兒童看的節(jié)目，家長應(yīng)堅(jiān)決不要讓孩子看。

9、時(shí)間允許時(shí)父母最好陪孩子一起看電視，同時(shí)要給孩子解釋電視節(jié)目中的適合孩子的內(nèi)容，幫助孩子理解。當(dāng)孩子看過電視之后可讓孩子復(fù)述，這樣既可使孩子盡快從電視中擺脫出來，又可培養(yǎng)分析、表達(dá)、記憶和判斷是非的能力。

10、父母要盡可能地少看電視，以免孩子跟著自己一起看。家長更不應(yīng)該只顧自己看電視，而把孩子扔在一邊不管不顧，隨便他們怎么樣。

溫馨提示：孤獨(dú)癥患者的異常運(yùn)動和姿勢模式體現(xiàn)在日常生活中，因此康復(fù)必須與日常生活動作緊密結(jié)合。除了正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練之外，還要培訓(xùn)家長和看護(hù)著，開展家庭康復(fù)，注意采用正確的抱姿和轉(zhuǎn)移方式，患者的營養(yǎng)狀況、免疫功能、生活環(huán)境和條件，預(yù)防并發(fā)癥，制作和采用簡單實(shí)用的輔助器具等。不僅使患者學(xué)會日常生活能力，而且學(xué)習(xí)和注意保持正常運(yùn)動和姿勢模式，抑制異常模式，積極主動地參與到康復(fù)訓(xùn)練中。