很多人都想了解預(yù)防感冒的方法，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯特別整理了這篇關(guān)于預(yù)防感冒的4種方法的文章，具體如下：

預(yù)防感冒的方法：

1、熱水搓耳朵：每天晚上睡覺(jué)以前都要用熱毛巾搓揉耳朵，沿著耳部輪廓上下摩擦，直到發(fā)熱為止。

2、用熱水泡腳：在季節(jié)交替的時(shí)候，我們每天晚上可以用比較熱的水進(jìn)行泡腳，水中可以滴入一些醋，一直泡到雙腳發(fā)火為止，這樣可以有效驅(qū)除人體內(nèi)的寒氣，起到預(yù)防感冒的目的。

3、早晚要清洗一下鼻子內(nèi)部，因?yàn)楹芏嗖【峭ㄟ^(guò)鼻腔傳入人體內(nèi)的，這樣就會(huì)誘發(fā)一些疾病，感冒就是其中的一種，堅(jiān)持早晚清洗鼻子可以起到較好的預(yù)防感冒的作用。雙手捧清水，鼻子輕輕將水吸入鼻腔，停留片刻，在再用力將水噴出，反復(fù)3-5次。

4、白酒刮痧。用硬幣或者刮痧工具蘸上白酒，輕刮前胸、后背脊柱兩側(cè)，至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，周身汗出，然后熱水沖澡，可加速感冒的痊愈。

預(yù)防感冒的一些常用方法就先為大家介紹到這了，希望大家在平時(shí)可以按照上面的這些方法去做預(yù)防，這樣得感冒的幾率就不是那么大了。即使患上了感冒，也不要過(guò)于擔(dān)心，積極接受治療，不會(huì)過(guò)多久就會(huì)康復(fù)了，不會(huì)對(duì)您的健康帶去什么不利的。