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是什么原因造成現(xiàn)代年輕人頸椎的超負(fù)荷承重

關(guān)于“是什么原因造成現(xiàn)代年輕人頸椎的超負(fù)荷承重”相關(guān)內(nèi)容,相信各位小伙伴都在關(guān)注,為方便大家了解,在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:

1.長期坐姿不正確

從側(cè)面看,人的頸椎是前弓曲線,由于如今大多數(shù)年輕人的工作需要長時間坐在辦公室內(nèi)使用電腦,由于長期保持低頭或者略微低頭的姿勢,導(dǎo)致頸椎一直保持后弓的狀態(tài),頸椎周圍的韌帶、肌肉長期處于“緊張”的狀態(tài),久而久之,便發(fā)展為頸椎病

2.頸部受涼

如今空調(diào)、電風(fēng)扇已經(jīng)成為家家戶戶必備的消暑神器,但是空調(diào)和電風(fēng)扇也是造成頸椎病的一個常見因素。頸部肌肉和組織處于寒冷狀態(tài)會肌肉痙攣,由于夏日貪涼,空調(diào)或電風(fēng)扇直吹身體,頸部長時間受到刺激,久而久之,便會誘發(fā)頸椎病。

3.日常習(xí)慣的改變

現(xiàn)如今,人們的生活習(xí)慣相較于以前,發(fā)生翻天覆地的改變,如出行、娛樂項(xiàng)目等。如今每天上班下班出行,都是坐車,特別是一些早起上班的年輕人,喜歡在坐車時瞇一會,突然一個急剎車可能對頸椎的韌帶、椎間盤產(chǎn)生損傷;手機(jī)已經(jīng)成為生活的必須品,它有著各種各樣的功能,如聊天、看視頻、玩游戲等,人們每天都要花大量的時間低頭使用手機(jī),這對頸椎有著致命的傷害。

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