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預(yù)防流感的有效措施

相信很多人都想知道怎么預(yù)防流感,下面請大家仔細(xì)閱讀醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯專門為您整理的這篇文章吧。希望可以幫助到您!

預(yù)防流感的有效措施

1、戒煙(吸煙可損害呼吸道)和酒,因?yàn)檫@兩種東西都可以普遍降低您的抗感染力。

2、避免與患流感的患者睡在一間屋子里,病毒很容易傳播到空氣中。

3、避免去人多擁擠的地方,并與咳嗽或打噴嚏的人保持稍遠(yuǎn)的距離。在飛機(jī)上尤其容易接觸有流感病毒的患者,因?yàn)闄C(jī)艙內(nèi)的空氣是反復(fù)循環(huán)和利用的。

4、保持溫暖和干燥,這樣機(jī)體可抵抗流感和其他病毒感染。

相信大家在閱讀完以上內(nèi)容后對預(yù)防流感的方法有了更多的了解,同時醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編提醒大家可以將這篇文章分享給身邊的朋友,讓更多的人了解,引起足夠重視!

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