相信很多人都想知道流感有哪些癥狀表現(xiàn)？下面請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯專(zhuān)門(mén)為您整理的這篇文章吧。希望可以幫助到您！

流感有哪些癥狀？

普通型流感癥狀表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、干咳、胸痛、惡心嘔吐、食欲不振，甚至并發(fā)肺炎或心力衰竭；中毒型流感則表現(xiàn)為高熱、頭腦不清醒或昏迷、抽搐，此病起病急，且傳播力極強(qiáng)，因此一旦發(fā)現(xiàn)自己患有流感，應(yīng)該立即隔離以及治療。流感的病原體可以是復(fù)雜多樣，由多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌引起感冒，在受涼、淋雨、過(guò)度疲勞后，導(dǎo)致抵抗力下降，會(huì)加重其癥狀。

患上流感應(yīng)該怎么做？

流感患者應(yīng)該注意早隔離，早治療，呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失為止，患有流感期間，應(yīng)該少去一些人多的地方，以免傳染，總之要切斷一切而定傳播途徑，注意通風(fēng)，平時(shí)注意戴口罩，洗手，防交叉感染?？捎脽崴菽_，常泡常好，因?yàn)槟_部上有著連接身體里各個(gè)部位的經(jīng)絡(luò)，是人體的第二心臟，泡腳有利于促進(jìn)血液循環(huán)，另外要注意保暖，有助于抵御感冒病毒。時(shí)常按摩，即使是簡(jiǎn)單的來(lái)回搓手，或把手搓熱后按摩身體的一些易感部位，如臉頰、耳朵等。

流感是通過(guò)飛沫傳播的，也就是通過(guò)口鼻進(jìn)入的，外出時(shí)戴上口罩不僅能保護(hù)自己再次受寒流的侵犯，還可以避免病毒的外傳；注意日常飲食，合理安排飲食有助于提高自身免疫力。養(yǎng)成規(guī)律的飲食，避免暴飲暴食，避免葷多素少、熱量過(guò)高、脂肪過(guò)高的飲食，均衡地搭配蛋白質(zhì)、糖分、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等各種有助于增強(qiáng)體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，其有提高免疫力的作用，另外，還要注意多喝水；注意休息，休息好，抗病能力提高，疾病自然會(huì)好轉(zhuǎn)，保持充足的睡眠，做到不要熬夜，按時(shí)休息，保持精力充沛；另外應(yīng)該注意個(gè)人鍛煉，合理地安排一些體育鍛煉，如散步、跑步、打球等，增強(qiáng)體質(zhì)以提高機(jī)體抵御病毒侵襲的能力。

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