腦出血是由于腦部血管?chē)?yán)重堵塞，進(jìn)而破裂，引起出血，那么哪些人容易腦出血呢？很多朋友對(duì)此有所關(guān)注，為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編將搜集整理的相關(guān)資料分享給大家，希望能夠有所幫助~

1、三高人群

三高人群也格外要注意，三高本身并不可怕，可怕的是容易引發(fā)一系列的并發(fā)問(wèn)題，腦出血就是其中一種。血壓過(guò)高、血脂血糖含量過(guò)高，血管中的垃圾就會(huì)更多，容易堵塞，彈性和收縮能力都會(huì)越來(lái)越差，破裂的幾率就會(huì)增大，達(dá)到一定程度時(shí)，就容易引發(fā)腦出血。

2、有煙癮酒癮的人群

大量抽煙酗酒的人，也比較容易中招，抽煙喝酒會(huì)加快血管老化和硬化的速度，血管中的毒素也會(huì)增加，毒素還容易引起血管痙攣。不僅如此，經(jīng)常抽煙喝酒還會(huì)損傷腦部神經(jīng)，長(zhǎng)此以往，風(fēng)險(xiǎn)更高。

3、經(jīng)常生氣的人群

脾氣大，動(dòng)不動(dòng)就生氣，不會(huì)控制情緒的人也需要注意，人突然生氣，心跳會(huì)加快、血壓易升高，血管會(huì)突然收到?jīng)_擊，壓力逐漸增大就容易“爆炸”。同時(shí)，也不要突然過(guò)度激動(dòng)，這同樣會(huì)刺激到血管，應(yīng)保持一個(gè)相對(duì)平和的心態(tài)。

4、久坐不動(dòng)的人群

長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)的人，不能再懶惰了，特別是久坐不動(dòng)的上班族，久坐會(huì)阻礙正常的血液循環(huán)，血液黏稠度高了，不能正常流通，血管容易堵塞，增加幾率。

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