乳腺癌，女性健康的殺手之一，由于當今社會環(huán)境的惡化，飲食的不衛(wèi)生，充斥著各種激素、微量元素的超標等問題，一定程度上造成乳腺癌患病率偏高，且個體患病率隨著個體年齡的增長而大幅度提高。雖然患病率普遍較高，但是乳腺癌并不是不可治愈的，之所以死亡率高，是因普遍乳腺癌患者在接受醫(yī)院相關治療的時候，病情已經發(fā)展到了中期、晚期，而在乳腺癌早期，如果堅持接受治療是可以穩(wěn)定癌癥病情，甚至是可以治愈的！然而，我們在日常生活中如何才能避免患乳腺癌呢？乳腺癌的患病原因以及預防手段有哪些？下面就跟著醫(yī)學教育網小編一起來深入了解乳腺癌的患病原因以及預防手段。

一、乳腺癌的患病原因

1、精神因素：焦慮、緊張可抑制抗癌瘤的免疫。

2、一側乳房曾患癌，對側乳房也屬易患部位。

3、第一次懷孕年齡：危險性隨著初產年齡的推遲而逐漸增高，初產年齡在35歲以后者的危險性高于無生育史者。

4、絕經年齡：絕經年齡大于55歲者比小于45歲的危險性增加。

5、月經初潮年齡：初潮年齡早于13歲者發(fā)病的危險性為年齡大于17歲者的2.2倍。

6、遺傳因素：家族的婦女有第一級直親家族的乳腺癌史者，其乳腺癌的危險性是正常人群的2～3倍。

7、年齡：在女性中，發(fā)病率隨著年齡的增長而上升，在月經初潮前罕見，20歲前亦少見，但20歲以后發(fā)病率迅速上升，45～50歲較高，但呈相對的平坦，絕經后發(fā)病率繼續(xù)上升，到70歲左右達最高峰。死亡率也隨年齡而上升，在25歲以后死亡率逐步上升，直到老年時始終保持上升趨勢。

二、乳腺癌的預防手段

1、多運動

有規(guī)律地長期運動。在各行各業(yè)中，運動員的乳腺癌發(fā)病率最低，天天大運動量，消耗了多余的脂肪，身上沒有贅肉，體內的雌激素保持在低水平，當然就不會與乳腺癌“有染”了，。

2、拒絕熬夜現(xiàn)在很多女性也進入職場生活，有些甚至每天在加班、熬夜中周旋，這不僅會帶來惱人的皮膚問題，還會增加患乳腺癌的概率。

3、建立早期癌的新概念

在日常受檢的病人中，早期癌并非少見，而且理應多于常見的中晚期癌，因為在乳腺癌生長的自然病程中，臨床前期約占全程的2/3.因此應重新認識早期癌的新概念

4、認真查詢乳腺癌易患因素，對乳房出現(xiàn)的任何異常均應查明原因 。

5、多吃魚類食物

專家們說，魚類中含有一種脂肪酸，具有抑制癌細胞增殖的作用，經常適當地多吃些魚，對預防乳腺癌十分有益

乳腺癌是威脅女行生命健康的五大癌癥之一，無情了奪去了我們身邊女性的生命，不論是親人、愛人、朋友，都是一條條鮮活的生命。在了解了醫(yī)學教育網為大家搜集整理的乳腺癌的患病原因以及預防手段后，我們應該建立一條防癌抗癌的統(tǒng)一戰(zhàn)線，抗擊女性乳腺癌，防止乳腺癌再次無情地將生命從我們身邊奪走！廣大的女性朋友在日常生活中應該加強對自身健康問題的關注，定期進行全身的身體檢查，有異樣的病癥應該及時就醫(yī)檢查，將病癥消滅在最初的時刻！