中醫(yī)治療失眠方面有一定的優(yōu)勢(shì)。

1、專業(yè)中醫(yī)師?？筛鶕?jù)患者的癥狀、舌苔、脈象等進(jìn)行辨證論治。失眠可分為很多證型，如心脾兩虛、心膽氣虛、肝火擾心等。醫(yī)生常根據(jù)患者的具體證型來開具中藥處方，如心膽氣虛者用安神定志丸等。

2、部分患者還可通過針灸治療，常針刺神門、三陰交、百會(huì)等穴位，從而縮短睡眠的潛伏期，增加慢波睡眠，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。

3、部分還可進(jìn)行穴位按摩、用中藥泡腳等，改善失眠的療效也較好。

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