糖尿病患者在生活中需要注意哪些事項？相信這是大家最想知道，最想了解的問題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對大家了解糖尿病患者在生活中需要注意哪些事項能有所幫助。

糖尿病患者在生活中需要注意哪些事項？

1.每天飲食要規(guī)律

規(guī)律的飲食對控制血糖具有非常重要的作用，糖尿病患者要注意進食規(guī)律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4至5小時。易出現(xiàn)低血糖的人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次。

2.熟記低血糖的表現(xiàn)，隨身攜帶快速吸收的糖果

低血糖最常見的也是最迅速的反應(yīng)主要包括饑餓、頭昏、心慌、出冷汗、緊張、發(fā)抖等，一旦出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)當(dāng)及時吃一些糖塊、加糖的水等以緩解低血糖反應(yīng)。

3.隨身攜帶糖尿病用藥卡

隨身攜帶用藥卡，以防萬一突發(fā)低血糖反應(yīng)自己失去知覺，救護人員第一時間能夠清楚知道自己所服用的藥物，使救護工作更有針對性。

4.積極進行飲食控制和規(guī)律的運動

藥物治療有利有弊，糖尿病患者不能完全依靠藥物治療，而是應(yīng)該將控制飲食與體育鍛煉相結(jié)合，盡可能在飯后1～2小時進行運動，尤其是早餐后是健身運動的最佳時間，因為這時可能是一天中血糖最高的時候，選擇這一時間運動往往不必加餐。但不要在藥物作用最強的時候運動，否則有可能導(dǎo)致低血糖。長時間大運動量運動后的降糖作用持久，如爬山，郊游等，應(yīng)及時增加進食量，以免發(fā)生低血糖反應(yīng)。

5.定期監(jiān)測血糖水平

血糖監(jiān)測是維持良好血糖的必要程序，定期監(jiān)測血糖水平除了可以避免高血糖帶來的問題外，還可以預(yù)防低血糖的發(fā)生。

6.服用其他藥物應(yīng)告訴醫(yī)生

患者如果在服用降血糖藥同時服用其他藥物，要及時將服藥情況告知醫(yī)生，因為許多藥物之間有明顯的相互作用，可能會增強或減弱降糖藥的作用，避免出現(xiàn)高血升高或低血糖反應(yīng)。

通過上述信息介紹，相信大家對于糖尿病患者在生活中需要注意哪些事項有了一定的了解。因此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣可以幫助大家早日遠離疾病的困擾。如出現(xiàn)身體不適，請及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期，從而導(dǎo)致病情惡化。