伴隨著生活節(jié)奏的加快，胃炎作為一種腸胃疾病，對人們的生活產生著越來越大的影響?，F(xiàn)在人們工作生活壓力大，飲食沒有規(guī)律，就導致胃炎的發(fā)作。那么胃炎發(fā)作時需要注意的飲食問題包括哪些呢？醫(yī)學教育網小編為您精心整理了以下幾點注意事項：

（1）宜少不宜多：少量多餐，每日用餐5-7次，每次量不要過多，盡量減輕胃的負擔。

（2）飲食宜溫：溫的食物對胃是個保護。但是，溫的同時忌熱燙食物，熱燙食物對胃、食道的損害非常大。50℃的熱水如連續(xù)喝1個月，可造成食道上皮細胞增生。80℃的熱水會立即對食道及胃等造成損傷。有胃病的人喜歡吃熱燙食物，這樣進胃以后才舒服，其實這對胃和食道是最大的損傷，望胃病患者切記。

（3）飲食以流食為主：流食可以使胃部得到充分休息。開始先給清流，如米湯、杏仁茶，逐步增加牛奶、蛋糕。待病情好轉后則給少渣半流，繼而用少渣軟飯。如伴有腸炎、腹瀉、腹脹，應減少脂肪用量，禁用脹氣食品，如牛奶、豆?jié){、蔗糖等。

（4）飲食宜淡：飲食宜素淡，少吃肥甘厚味的食物。“胃喜淡薄而畏多谷”，淡味的食品是養(yǎng)胃的，素淡的食品便于人體消化吸收，便于保護胃。

（5）飲食宜少：即指調和的多少要適度，少食可以養(yǎng)胃。晚飯宜少；食黏、硬、難消化的宜少；食葷、腥、油膩的宜少；食腌制的宜少；食香燥煎炒的宜少；飲茶宜少；飲酒宜少。特別是中老年人，一日三餐，數(shù)量以八成飽為宜。現(xiàn)代研究認為：限食可以長壽，不少科學家都重復了這一試驗，證明了節(jié)食可益壽。

（6）規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

經常患胃炎的患者一定要注意平時的飲食習慣，切不可吃辛冷刺激的食物，按時按點吃飯，盡量降低胃炎發(fā)作的幾率。胃炎發(fā)作的時候不僅要注意自己的飲食，還要去醫(yī)院做相應的檢查，服用一些保養(yǎng)類的藥物，保養(yǎng)好自己的胃。希望我的回答能夠對您有所幫助！