很多人對于小兒便秘相關內容十分關注，為了幫助大家了解，小編整理了“兒科專家告訴你:孩子便秘也要對癥調理”，具體內容如下，請考生查看！

壹

小兒便秘的主要表現(xiàn)及調理原則

主要表現(xiàn)：大便干燥、堅硬，秘結不通，排便時間間隔較久(>2天)，或雖有便意而排不出大便。

一般的產生原因是小孩子吃了過多的辛辣食物，導致上火，造成大便干結?；蛘咭驗槭卟?、水果食用過少，使纖維素等攝入不足導致便秘。

中醫(yī)調理原則：健脾和胃、消食導滯。

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貳

小兒便秘的小兒推拿調理方法

*兒童的皮膚嬌嫩，操作時可適當涂抹凡士林、精油等作為潤滑劑，防止擦傷皮膚*

1.清大腸

位置：在食指橈側緣，自指尖至指根成一直線，屬線型穴位。

手法：將小兒食指固定于家長左手虎口內，以右手拇指外側緣推之。自指尖推向指根稱補大腸，自指根推向指尖稱瀉大腸，100～500次。

功效：補之固腸澀便，瀉之清利臟腑之濕熱，平補平瀉導積滯。主調積食，口瘡，痢疾，泄瀉，肛門紅腫，脫肛，便秘等問題。

2.調脾經

位置：小兒拇指橈側緣，自指尖至指根成一線。

手法：將患兒拇指屈曲，從指尖向指根方向直推為補脾經。

功效：補脾經能健脾胃、補氣血。用于脾胃虛弱、氣血不足引起的食欲不振、形體消瘦、消化不良等癥狀。

3.運水入土

位置：自小指掌面指尖（腎水穴)至拇指橈側緣指根（脾土穴)，沿手掌邊緣成一條弧線。

手法：自小指掌面指尖起，沿手掌邊緣，推運至拇指橈側緣指尖。100～300次。

功效：健脾助運，潤燥通便。

叁

飲食建議

飲食要格外注意：因為體內有熱，所以不能吃熱性食物，不能吃肉類，不要給消化造成負擔，不要吃太多生冷的食物，包括油炸、膨化類的零食等。晚上一般給孩子喂易消化的食物，包括喝些小米粥、蛋花湯等。

推薦飲食：

1.山楂糖水：山楂煮水，加點糖，讓寶寶當水喝。山楂有清肺，消食功效。

2.山藥米粥：調補脾胃。

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