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陽痿怎么自己恢復(fù) 陽痿的自我保健方法

陽痿怎么自己恢復(fù) 陽痿的自我保健方法,具體內(nèi)容醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理如下:

陽痿吃什么比較好

1、蟲草6克,生姜2克,黃麻雀12只。將黃麻雀去毛和內(nèi)臟,洗凈,切塊,把蟲草、黃雀肉塊、姜片一齊放入砂鍋內(nèi),加水適量,燉2--3小時,以黃雀爛熟為度。蟲草及雀肉一齊吃下,分次吃完。本方尤適用于腎陰陽俱虛之陽痿,但濕熱重者不宜用。

2、韭菜180克,鮮蝦240克,素油、味精適量。將鮮韭菜切成3厘米長的段,備用,鮮蝦去殼,備用。將鍋燒熱,放人菜油,待油泡化盡即倒入韭菜、鮮蝦,反復(fù)翻炒撒下味精、食鹽,炒勻即起鍋??勺舨?,用以下酒更有效。

3、千里光60克,蛇倒退30克,車前子15克,豬肉100克。先將千里光、車前子、蛇倒退煎水,去渣取汁,以藥汁燉肉,肉燉至爛熟,吃肉喝湯。每日早、晚各服1次,連服3--5天,不能吃肥肉者,可用瘦肉。

4、雄蠶蛾20只,白酒30克。選活雄蠶蛾,在熱鍋上焙干,研末。每次早、晚用白酒送服雄蠶蛾末3克,服半月以上。本方忌服蘿卜,尤適用于腎虛陽痿。

5、雪蓮花90克,白酒知克。將雪蓮花泡人白酒中,密封嚴(yán)蓋,每日搖數(shù)次,浸泡7天后,每晚睡前服15毫升左右,最多不得超過50毫升。本方不適用于有下焦?jié)駸嵴?,尤適用于腎虛陽痿。

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