11.20是中國(guó)心梗救治日。選在這一天是因?yàn)橄Ｍ藗冇涀“l(fā)生心梗時(shí)，第一時(shí)間反應(yīng)兩個(gè)120。一個(gè)是撥打120急救電話，另外一個(gè)是病人的黃金救治時(shí)間只有120分鐘。我國(guó)的心梗發(fā)生得越來(lái)越兇猛，不僅死亡率高，而且病發(fā)群體也從中老年人覆蓋到00后等年輕人身上。因此，了解更多關(guān)于心梗的知識(shí)在一定程度上無(wú)異等于“救命”行為。

心梗發(fā)作的4大征兆

1.身體出現(xiàn)胸部不適，多數(shù)表現(xiàn)胸悶胸痛?；顒?dòng)時(shí)容易心慌氣短，煩躁不安。除此之外，部分心?；颊哌€會(huì)出現(xiàn)像牙痛，胃痛、惡心、嘔吐等情況

2.容易失眠，或者睡眠時(shí)因?yàn)樾赝椿蛐貝灦@醒。

3.有過(guò)穩(wěn)定性勞力性心絞痛歷史，出現(xiàn)頻發(fā)心絞痛，而且增加硝酸甘油的使用量也無(wú)太大的作用。或者是心絞痛反復(fù)無(wú)常，時(shí)常發(fā)作時(shí)常不發(fā)作，一旦發(fā)作伴有惡心、嘔吐、出汗、胸悶等情況都得注意。

4.出現(xiàn)無(wú)緣無(wú)故的心跳加速。通常在體力勞動(dòng)或者是情緒激動(dòng)，過(guò)飽后出現(xiàn)，且維持1~10分鐘的時(shí)間。

當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，千萬(wàn)不要不在意。發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)上述情況時(shí)，最好選擇到附近的醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要耽誤治療的最佳時(shí)間。根據(jù)健康時(shí)報(bào)給的數(shù)據(jù)表示，我國(guó)每年有超過(guò)70萬(wàn)心梗的案例，其數(shù)字是十分龐大的。但是僅僅3.5萬(wàn)例得到了有效而且及時(shí)的治療，而剩下的95%的患者都沒(méi)有得到及時(shí)救治。

所以，當(dāng)突發(fā)心肌梗塞時(shí)，除了要記住兩個(gè)120之外，更要避免發(fā)生這些錯(cuò)誤，造成巨大的風(fēng)險(xiǎn)。

1.發(fā)現(xiàn)心梗或不適時(shí)獨(dú)自去醫(yī)院

心肌梗塞是一種突發(fā)而且很嚴(yán)重的疾病。而一個(gè)人前去醫(yī)院，會(huì)增加很多不確定性。往往前一分鐘走，后一分鐘就倒下了。這樣無(wú)人照應(yīng)的情況下是相當(dāng)危險(xiǎn)的。所以最好發(fā)生心梗時(shí)能夠找一個(gè)人陪你去醫(yī)院，減少自己活動(dòng)以防心梗惡化。

2．喝水

發(fā)生心梗，強(qiáng)行給患者喝水不僅增加了患者的動(dòng)作，而且喝水還容易導(dǎo)致水分誤入肺部造成咳嗽或者是吸入性肺炎。因此最好的方式是保持平躺，頭往側(cè)面放。

3.錯(cuò)誤使用硝酸甘油

當(dāng)患者發(fā)生心梗時(shí)，服藥容易造成血壓更低。在還沒(méi)了解到患者的血壓是多少時(shí)，不能胡亂用藥。如果是需要服藥，最好是平躺測(cè)量好血壓如果是低于90/60mmHg或高于這個(gè)數(shù)低于日常血壓，這時(shí)候就不要使用硝酸甘油。

4.盲目使用心臟復(fù)蘇

心臟復(fù)蘇是用于沒(méi)有心跳和脈搏的人使用，而心?；颊卟灰欢ǘ际チ诵奶兔}搏。因此并不能對(duì)這部分的心?；颊呤┱剐呐K復(fù)蘇，使用不當(dāng)很可能會(huì)增加室顫的可能性

發(fā)生心梗時(shí)，最好還是撥打120，把病人送到卒中中心快速治療。而我們更應(yīng)該日常做好養(yǎng)生工作，少吃油膩食物，多運(yùn)動(dòng)，少熬夜，這樣才能把患上心梗的幾率降低。