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牙疼的按摩治療方法介紹

關(guān)于牙疼的按摩治療方法很多人都十分的感興趣,為了幫助大家了解牙疼的按摩治療方法,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編特為您整理撰文如下:

牙疼

1. 預(yù)備式

坐位或站位,全身放松,雙眼平視微閉,呼吸調(diào)勻,靜息1~2分鐘。

2. 指掐合谷穴

用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。

功效:疏風(fēng)解表,活絡(luò)鎮(zhèn)痛。

3. 按揉下關(guān)穴

用雙手中指或食指指腹,放于同側(cè)面部下關(guān)穴,適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。

功效:疏風(fēng)清熱,解痙止痛。

4. 按壓頰車穴

用雙手拇指指腹,放于同側(cè)面部頰車穴,適當(dāng)用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。

功效:解痙止痛,活血消腫。

5. 按揉風(fēng)池穴

用雙手拇指指尖,分別放在同側(cè)風(fēng)池穴,其余四指附在頭部兩側(cè),適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。

功效:祛風(fēng)散寒,提神醒腦。

6. 指掐少海穴

用拇指指尖,放在對側(cè)少海穴,適當(dāng)用力掐0.5~1分鐘。

功效:祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。

7. 按揉陽溪穴

用拇指指腹,放在對側(cè)陽溪穴,適當(dāng)用力掐0.5~l分鐘。

功效:通腑瀉熱,清熱止痛。

8. 掐牙痛穴

用拇指指尖放在對側(cè)牙痛穴,適當(dāng)用力掐0.5~1分鐘。

功效:活血止痛,通絡(luò)解痙。

9. 揉按面頰部

用雙手掌掌心,分別放在同側(cè)面頰部,適當(dāng)用力揉按0.5~l分鐘,以面頰部發(fā)熱為佳。

功效:活絡(luò)散寒,緩痙止痛。

10. 推行間穴

用一手拇指指腹放在對側(cè)行間穴,適當(dāng)用力上下推動0.5~1分鐘。

功效:消腫止痛,通經(jīng)活絡(luò)。

自我按摩可在疼痛時(shí)操作。面部按摩時(shí),用力可逐漸加重至有酸脹感竄至痛處為佳,以按摩患側(cè)面部為主。肢體按摩可取雙側(cè)穴位。平時(shí)還應(yīng)注意口腔衛(wèi)生。

以上關(guān)于牙疼的按摩治療方法的文章由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為您搜集整理,希望小編的文章可以對您有幫助。

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