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擦風油精
我們可以在坐車的過程中,將風油精弄一些在自己的太陽穴或者風池穴上面。同時也可以滴兩滴風油精于肚臍眼,再用傷濕止痛膏敷蓋。
作用:風油精是淡綠色澄清油狀液體,有特殊的香氣,味涼而辣??汕鍥?,止痛,驅(qū)風,止癢。適用于蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
含糖果
車開時含一粒糖果(最好是質(zhì)硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒,直到不再有暈車感為止。
作用:暈車會產(chǎn)生唾液,讓人有惡心的感覺。吃東西一方面可以轉(zhuǎn)移注意力,再者吃酸性糖果或食物可以產(chǎn)生鞣酸來消除人的惡心感。
喝加溫水的醋
坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。
作用:醋的主要成分是醋酸,刺鼻的酸味可以刺激人的部分神經(jīng)線,加快唾液分泌,所以,對易暈車暈船的人,出發(fā)前喝上一杯加老陳醋的溫開水,會舒心很多。同理可以吃些酸性食物,如桔子、山楂等。
貼姜片
可以把姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。不過,也可以直接將鮮姜片拿在手里,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。
作用:中醫(yī)上說,生姜有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒等作用,暈車暈船,主要是因為胃氣上升,而將生姜貼在穴位上可以調(diào)節(jié)胃氣,使得胃氣下降,可以起到防止暈車的作用。
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