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暈機(jī)/暈船/暈車?你該怎么辦?

暈機(jī)、暈船和暈車是旅行中常見(jiàn)的現(xiàn)象,是運(yùn)動(dòng)病的一種。表現(xiàn)為惡心、唾液分泌增加、頭痛、頭暈,隨之開(kāi)始嘔吐,嘔吐呈噴射狀,嚴(yán)重的甚至吐出膽汁或血。

暈機(jī)/暈船/暈車?你該怎么辦?

病人臉色蒼白,出冷汗,脈搏加快,血壓降低,體溫下降,嚴(yán)重者可昏倒,這些癥候群是對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)不習(xí)慣的反應(yīng)。個(gè)別人可能存在著真正的病,發(fā)生的原因是由于交通工具的顛簸、不良?xì)馕?、情緒緊張等因素,特別是頭部位置及身體在空間移動(dòng)時(shí)各種加速度的變化刺激人體的平衡器官,使其功能失調(diào)而造成的。此外,身體健康狀況不良、患有急慢性疾病、過(guò)度疲勞、睡眠不足、暴飲暴食、空腹等因素都可誘發(fā)和促使發(fā)病。

防治方法:在乘機(jī)(車、船)前注意不要飲酒、避免飲食過(guò)飽或過(guò)饑,同時(shí)還要避免精神過(guò)度緊張。在旅途中如發(fā)生暈機(jī)(船和車)情況,應(yīng)讓病人躺下休息閉目養(yǎng)神,同時(shí)服用乘暈寧1-2片(每片50毫克),每4-6小時(shí)服1次,該藥有防暈、鎮(zhèn)吐作用。旅行者也可在登機(jī)或乘船、乘車前1小時(shí)服藥,服后可起預(yù)防作用。此外,安坦(鹽酸苯海索)、東莨菪堿等藥物做為預(yù)防暈機(jī)、暈船及暈車效果都很好。

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