用喝剩的茶水漱口、刷牙，具有清潔口腔、健齒、固齒的效果。

患牙痛、牙過敏等，堅持使用半年后，便有明顯的效果。

1、每餐飯后，堅持用茶水漱口；

2、早晨起床后，用頭天喝剩的茶水加熱水兌溫后刷牙，晚上睡前仍用當(dāng)天喝剩的茶水刷牙。

3、剩下的茶再加入沸水沖泡并醫(yī)學(xué)教。育網(wǎng)搜集整理留下茶水次日早晨刷牙用。刷牙后再另換新茶飲用。

如此堅持一段時間，具有清潔口腔、健齒、固齒的保健作用。對牙齦出血、牙痛、牙過敏等癥狀均有明顯的療效。