鐵元素是構(gòu)成人體的必不可少的元素之一，缺鐵會影響到人體的健康和發(fā)育。那么常見的缺鐵的原因有哪些呢？今天小編為大家總結(jié)如下：

（1）體內(nèi)貯鐵不足

正常足月新生兒體內(nèi)貯鐵量約為250～300毫克（平均60～70毫克/公斤）。胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠最后三個月為最多。貯存鐵及出生后紅細(xì)胞破壞所釋放的鐵足夠出生后3～4個月內(nèi)造血的需要。如貯鐵不足，則在嬰兒期易發(fā)生缺鐵性貧血。母患嚴(yán)重缺鐵性貧血、早產(chǎn)或雙胎致嬰兒出生體重過低，以及從胎兒循環(huán)中失血（如胎兒輸血至母體或輸血至另一同胞孿生胎兒），都是造成新生兒貯鐵減少的原因。

（2）生長發(fā)育因素

由于血容量會因體重增長而相應(yīng)增加，生長速度愈快，鐵的需要量就相對愈大，就愈易發(fā)生缺鐵。嬰兒至一歲時體重增至初生時的3倍，早產(chǎn)兒可增至5～6倍，故嬰兒期尤其是早產(chǎn)兒特別容易發(fā)生缺鐵性貧血。

（3）鐵的入量不足

飲食中鐵的供給不足也為導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因。人奶和牛奶含鐵量均低（<0.21毫克/分升），不能滿足嬰兒所需，如單用奶類喂養(yǎng)又不及時添加含鐵較多的輔食，則易發(fā)生缺鐵性貧血。食物中菠菜含鐵雖較多，但吸收較差，大豆為含鐵較多且吸收率較高的食物，故可優(yōu)先選用。肉類中鐵的吸收率較高，而蛋類中鐵的吸收率在動物類食物中較低。由于長期腹瀉、消化道畸形、腸吸收不良等引起鐵的吸收障礙時也可導(dǎo)致缺鐵性貧血。

（4）鐵的丟失或消耗過多

正常嬰兒在生后兩個月內(nèi)由糞便排出的鐵比由飲食中攝取的要多，由皮膚損失的鐵也相對較多。此外，腸息肉、美克爾憩室、鉤蟲病等也可引起腸道失血。因失血1毫升就相當(dāng)于失鐵0.5毫克，故無論何種原因引起的長期失血都是發(fā)生缺鐵性貧血的重要原因。長期反復(fù)患感染性疾病，可因消耗增多而引起貧血。

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